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【今日三只】
1.学习：看书
2.生活学习：心理fm&人民日报&樊登读书&笔记，亲子运动会，讲故事。
3.工作：一篇稿件，
【第二个100天目标】
1.自学：形成高效的学习习惯，并且每天持续学习4小时，雷打不动，不间断。
2.工作：工作中利用工作法，高效的工作，每天两篇稿件。
3.健身：开始跑步计划，每周三次跑步，减肥5斤。
4.亲子：每天坚持1h深度陪伴孩子游戏&阅读，和孩子一起学习、整理，养成良好的学习生活习惯，每周两天家庭日，发现她的坏习惯，及时的想办法当天将问题化解。
5.性格：慢节奏，高效率，淡定从容，不急不燥。
【昨日收获】
1.生活：带孩子骑自行车，一起玩耍，看书，讲故事，利用等待时间解决工作中的小问题。
2.人际关系：和好友一起聚餐，很开心～
3.工作：改一篇稿件，早起朗读～控制语速～原来自己以前越读越快也是因为准备不充分的缘故。
4.个人学习：半小时。
【昨日反省】
有一篇稿件未改完，学习时间不够～
【昨日好习惯打卡】
1.工作清单：×
2.早清单：
早起×
阅读×
冥想×
锻炼×
亲子×
3.晚清单：整理当天的事，为晨间日记做准备；冥想；看书；听书。
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【感恩分享】
带着感恩的心生活～每天调整好自己的情绪，带着满满的正能量学习。
