我相信很多人应该都有和我一样的烦恼，那就是不自律，该起床的时间不想起，该学习的时候只想吃鸡，该睡觉的时候刷手机看剧停不下来，当然了，该吃饭的时候我一顿都没落下过，而且不吃饱不停嘴，这些行为在当时真的很爽，赖床很爽，吃鸡很过瘾，看剧玩儿手机停不下来，可后果却让人难以承受。
我记得我刚开始吃鸡的时候，一天最多能玩儿八九个小时，玩儿到官方限制我登录的地步，可就算这样，也不能让我停下，因为我还没吃到鸡，感觉自己好蠢哈哈哈哈，不吃到就一直玩儿，可玩儿的越久，大脑和手就越不听使唤，然后就死的越快，然后我就继续下一把游戏，如此往复循环，后来终于吃到鸡了，可也不想停下来，太爽了，还想再玩儿一把，七个多小时就是这样玩儿下来的，玩儿完后，发现眼睛都快瞎了，心脏也突突的跳，一看表都已经凌晨三四点了，于是开始懊恼后悔，决定以后再也不吃鸡了，于是就把它卸载了，可只有我自己心里清楚，当明天我学习遇到困难的时候，我还会把它下载下来的，结果和我想的一样，不过还好在我连续玩儿了几天后，我已经不那么痴迷了。你以为我的生活开始步入正轨了嘛，不，你想多了，不玩儿游戏，还有很多别的娱乐方式啊，比如看电视剧，比如看小说，本来我只是想在中午吃饭的时候看一集电视剧的，可看完后发现好甜哦，然后一发不可收拾，不看完不罢休，24集的电视剧加番外，不眠不休一天一夜终于看完了（好像是），看完后还意犹未尽，找了原著小说来看，熬了个通宵看完了，一看时间已经是凌晨六点了，于是抱着懊恼后悔自责各种负面情绪去睡了，然后大半天就这样过去了。
以上的经历虽然没有天天如此，可隔一段时间就会出现，尤其是在有考试有任务的时候，更是如此，明明知道自己有很多事情需要去做，可是事情太多无法下手，东西太难我不会，于是就用这种方法逃避，可问题是爽完了，这些事情还得做，于是开始熬夜开始糊弄。等事情了了，又开始毫无节制的玩耍，反正就一句话，就是不想学习不想干正事儿。于是当别人取得成绩时，你发现自己是个废柴，当别人变美时，你发现自己丑到无法直视。于是你开始反思，开始制定学习减肥计划，可结果都是一样的，坚持一个星期，然后不了了之，然后继续毫无节制，内心自责难过，继续制定计划……如此恶性循环，你觉得自己糟糕透了，越来越自卑，可当面对亲朋好友的时候仍然有说有笑，只有你自己知道你有多讨厌这样不思进取的自己。
于是你想做出改变，制定了计划，今天是坚持的第一天，无论如何都不能给自己懒惰逃避的理由。我早早的起床了，做了周六野的起床运动，吃了减脂营养早餐，上午和下午都有学习，写完这篇感想还会运动。此时此刻，我超开心的，内心也很充实，虽然只是第一天，可是仿佛看到了已经变瘦变美变优秀的自己，希望自己能有个新的开始，以此文为证。
