当代人的生活离不开智能科技产品，从早上起床的闹钟，到工作时使用的电脑，休息时玩的游戏，甚至是空闲时间用来交流沟通的聊天软件。智能科技产品在侵入融入我们的生活方方面面。但这并不是一种不好的现象，甚至我们能够想象，在未来，我们身体的某一部分会是高端的科技产品，我们终将成为一体。
那在现在我们也面临着一个问题，既是网络成瘾。相比起过去需要时间需要耐心的信息交流交换，当前零距离时效快的信息交流方式无时无刻的吸引着人们的视线。但是比其我们常识中的上瘾，其实我们并不认为我们对于手机电脑ipad的使用时长过长或是不正确。
但做个假设，把你的手机/电脑/ipad/游戏机拿走3-5个小时，你会是什么样的心情？你可能会无所事事，会感到烦躁，会感到空虚，如果你会有这三种心情，你就可以开始考虑下自己是否对于手机有着过分的依赖。
还有个假设，如果你正在和很有趣的朋友，就比如说男朋友/女朋友/闺蜜/兄弟，出去玩，你会一个人低头看手机吗？我想多数人其实比其刷新新的消息新闻，更希望和朋友一起聊聊天开开玩笑吧。当代人可能或多或少对于智能科技产品存在过分的依赖性，其源头真的是出于自己的个人主观意愿吗？
大数据的计算可以帮你推送你可能喜欢的内容，出现在你首页的消息可能是算法得出的最好结果，不仅仅是你在消费这些产品，他们也在消费你的内心。
所以当我们活在当下，不如放下手机来充当沟通工具，见你想见的人，和他面对面说出心里话
