时间：2020年4月14日
姓名:B9 冯莉倩
一、朗读师父十大人生哲学
今天早晨在路边等车的时候，我朗读师父的人生十大哲学，完全沉浸在十大哲学里面，不受外界环境的影响。
二、学习荔语感悟
相由心生：笑在当下
当一个人微笑时，脸部会有87组肌肉参与活动，当一个人愁眉苦脸时会有120多组肌肉参与活动。每一天都是我们人生中最好的一天，我笑不是遇到了开心的事或喜欢的人，而是我要笑对任何的人和事。笑容体现的是我的内心，内心的笑体现在我的脸上，相由心生，笑在当下！
三、感恩日记
1．感恩我表弟，大早起来家里拉我去看我的另一个表弟，谢谢谢谢谢谢！
2．感恩我的同事领导，给予我鼓励，让我感觉到自己还是有力量的，谢谢谢谢谢谢！
3．感恩我的婆婆，今天来我家，给我带来了新鲜的蔬菜，还给我蒸了一袋子馒头，谢谢谢谢谢谢！
4．感恩我的大姑子姐和姐夫，带我婆婆来医院复查，谢谢谢谢谢谢！
5．感恩我陪伴的家长，总结一周的陪伴情况，报告的都是好消息，谢谢谢谢谢谢！
6.感恩我的姐姐，为了不耽误我学习，骑车子到我家楼下，不用我走远路，还给我拿来一袋子开口笑豆子，谢谢谢谢谢谢！
四、写感恩日记感悟：
写感恩日记，越感恩越幸福，越来越感受到不是你一切都好了才幸福，而是你幸福了，一切都好了！
五、读书会感悟
自己要相信自己，相信我们是这个宇宙最珍贵的礼物，值得拥有这世上最好的。当你从心底认可自己，接纳自己，你就进入了能量上升的快速通道。其实我们修行就是修自己的能量场，成为一个高能高频的人。既然能吸引高能量的人和事物进入生命，协助自己成功。这才是吸引力法则的终极秘诀，秘密背后的秘密。
