如果你放不下改造对方的执念，你的亲密关系一定会越来越糟糕！
我们经常看到亲密关系中的两个人争吵不休，互相指责，坚持对方是错的，自己是对的。既然相信自己是对的，那肯定会为对方的不妥协而恼恨，进而更加的疯狂，以至于失去理智，终结这段亲密关系！
定时进行"关系清仓"，删除那些陈旧的期待、未兑现的承诺和重复的争吵话题，一时半会解决不了的事情，可以放放。时光宝贵，实在不应该一直纠缠下去。
与其改造对方，不如改变自己！
1、少说教：想批评对方时，忍住说教的冲动，默数三个呼吸并替换为："我注意到你在这样做，你是怎么想的了？"
2、多赞美：发现TA的可爱之处时，及时的赞美并告诉TA。比如：你刚才陪孩子玩耍的样子好可爱；你今天把衣服晾得的特别整齐；你今天来接我下班我很开心。
3、允许不同：想象两个人的关系是两棵并肩生长的树，根系在地下共享养分，枝叶在空中各自伸展。爱不必时时相伴，也不必完全一样，这世界上没有完全相同的两片树叶！
我们分担寒潮、风雷、霹雳；我们共享雾霭、流岚、虹霓。仿佛永远分离，却又终身相依。这才是伟大的爱情，坚贞就在这里：爱——不仅爱你伟岸的身躯，也爱你坚持的位置，足下的土地。
————舒婷《致橡树》
4、保有独立空间：保留各自的精神独立空间，去会友、逛街、阅读、发呆。
执念不除，庸人自扰！执念即除，云淡风轻！
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