终有一天，我们都将步入荆棘之地。
随着一天天变老，人们不愿在无关紧要的事上浪费一分一秒。此时你会摘下面具，当下虚荣和不切实际的幻想。
当你想象自己是一位90岁的老人，也就是说视力不及手脚不便，迟钝地观察这个世界时，会如何去想去听，如何行动，又会有什么样的欲望？
老去并不是一件容易的，是老去既不是普通的活着，也不是垂垂将死，人人都在为这一大限做着抗争，又都为此痛苦不堪，我们必须换一个看待生老病死的角度，一个面对自己能发现的人生障碍，却有不应只困扰终生的观点，真正让我们懂得即使遭受一些坎苛，又能算得了什么，这一切都那么美妙，无论发生什么，我们都要坚强的活着，了解了这些并不是一切都能迎刃而解。
当我们只有对某个事物有了了解，才不至于受到他的影响，却浑然不觉。
当今文化塑造的观念是让你认为衰老是一种失败，只有神奇的科学和商家才能拯救我们，你能看出这一假设有多荒妙滋生出多少痛苦吗？
我们绞尽脑汁的对付鱼尾纹，眼袋和小肚子，拼命的与不可逆转地老去是趋势，抗争，但注定只有两个选择，健身和美容，为的是抓住青春的影子，或者是，落荒而逃，伤心不已，觉得自己像个局外人，受害者或傻子。
在信息为重的社会，老年人就像过时了的电脑，无人问津，但人们却忽视了最重要的一点，智慧是人生中难得几样，不会随岁月流逝而减少的东西。
善用生活中的不幸，大痛苦带来大智慧。
我们改变不了老去的身体，但能缓解寂寞带来的痛苦，你要时刻警惕寂寞感的苗头，于是许多自我调节一样，早一天发现自己的心理状况，内观练习，便能起到有效的分解
寂寞，觉察到这种寂寞时，你就要静下心来做一个寂寞的旁观者，这样一来你就会发现尽管寂寞还在，但程度减轻了。即便是最寂寞的人，也不是时时都寂寞，内观能让你在困难时牢记这一点。寂寞和独自，一人不同，寂寞指的是自我层面，独自一人则是心灵上的一个惊喜。
你有必要一个人独处一遍，有时候去思考，去了解自己。
等我成了一个老太太，
我要穿一身紫，
戴顶不搭配也不适合我的红帽子，
我要把退休金都拿来买酒，
蕾丝手套和缎面凉鞋，
然后说我没钱吃饭了，
累了我就坐在马路边大吃商店里的样品，
闲的无聊就按警铃，
拿手杖华街边的栏杆玩，
来弥补我年轻时的矜持，
我要穿着拖鞋在雨中嬉戏，
摘人家院子里的花朵，
学人家随地吐痰，
可以穿奇装异服，可以发胖，
一口气吃三磅香肠也可以，
整个一周仅以面包咸菜果腹，
把铅笔钢笔和鞋垫这些杂七杂八的东西都藏在盒子里，
是啊。
可我现在要穿衣吃饭，
我得看报纸，
要地方住，
不能骂大街，
要为孩子树立一个好榜样，
不过，也许我现在就该穿上自己衣服，
免得等有一定有着一日我突然变老了，认识我的人惊讶不已。
《警告》珍妮约瑟芬。
她老了，打算用搞怪来自得其乐。
如果此生能重新来过，我要多犯几次错，我要好好放松一下，去健健身，我会比现在傻气，不用凡事都那么较真，我要去冒险去爬高山，去游大河，我会扔下健康的谷物和豆子，狠狠地吃冰淇淋，也许这会给我招来麻烦，但我管不了那么多，你知道，我一直是个乖巧明白事理的人。
哦，我也有过春风得意的时刻，要是能够重新来过，其实我只想过好每一刻，不像从前一样争分夺秒的过，我是个但凡出门都要带上温度计热水瓶和雨衣的人，如果能够重新来过，我会轻装出门，
如果，此生能重新来过，我会光着脚丫，从早春走到深秋，我会有五就跳，带着旋转木马就骑，看到花想采就采，好好享受每一刻。
85岁的那丁斯太尔写的。
