从现在开始，该戒冰了。斜方肌也越来越高了，背也很疼，像被打了一顿，休假的一天凌晨5点睡到了下午4点还是没解疲惫，就像鬼压床了。第三周，这样的情况出现实属不该。可能也缺乏锻炼吧，背越来越厚了，没事也该跟体式活动一下肩颈，改善一下瘀堵。定金数决定开盘，要有目标，才不像咸鱼，及时调整，做好当下，规律生活
2022-06-13
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