早起计划8 - 运动的纠结

5点钟的闹铃吵醒了两个人,队友在5:02分起床,他一向如此的自律;我呢,在床上磨叽了半个小时,这半个小时我没睡、也没起,这就是拖延症或者是懒惰吧,我肯定不是唯一的一个,这也肯定不是最后一次,所以,我尝试明天早上及时起床。

起床,却不知道是穿运动衣还是舒适的家居服。运动完我想继续冥想,那紧身的运动衣肯定不够舒适,可是穿着家居服蹦蹦跳跳也不是很合适啊?原来我在纠结一件事的时候可以持续无穷尽的思考。

终于下楼,做什么运动呢?我又一次犯难了,前几天都是简单的拉伸和瑜伽,从昨天开始我却想做一些力量型的,比如哑铃之类的,可是训记APP还没有完全设置好,哑铃还在超市里,那就周六野吧,做完热身还是忍不住又回到了瑜伽,我是个犹豫型的狂魔。

做了不同的运动以至于都没时间去冥想也更没时间去读书了。

上楼,先帮女儿找好了要穿的衣服,比起她的选择困难症,我简直是选择困难症中的重症患者,试了好几件还不知道要穿什么,烦躁。

好吧,周一的烦躁。

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