一周以前我去剪头发了，因为这次变动比较大，打算剪到齐肩，不再敢自己随意操刀了。所以一咬牙一跺脚就进了理发店。
理发的过程挺不错的，理发的小哥哥没有一直叨叨叨叨的推荐这个护理那个套餐；也没有反复忽悠我办理会员，只是强调了两遍会员会有多少优惠，以及结账的时候再次确认是否办理会员，频率在可以接受的范围。
和以前体验的及网上吐槽一直哔哔哔哔推销个不停的理发师相比，这个理发师的素养简直是可以用优秀形容了。
but
结果
结账的时候
告诉自己不能冲动，我是看着他慢慢的一缕缕的细细的剪的，并不是一剪刀下来剪成这样的。也许真是像小哥哥说的“有些人什么都不懂，因为突然改变了形象不习惯，所以，总是觉得做得发型的不好。”嗯，我习惯两天可能就好了。先付钱，会员卡就不办了。
剪完的隔日早晨，对着镜子安慰自己，刚刚剪的头发发尾直戳戳的，不自然是正常的。洗一下头发会变得柔顺很多，就会有点弧度了，这个发长就不会显得这么尴尬了。
第二天
晚上洗了下头发，告诉自己还差一觉，睡一觉起来会好很多的。
第三天
嗯，前面这部分已经变得自然很多，后面的那部分虽然戳在那里很丑过两天会好一些的。并且人家小哥哥还是剪的很用心的，大家都不容易的。
第四天
额，这个发型就这样，去找他还认得我么。我已经认不出是哪个给我剪的头发了。去了之后怎么说？难道说你们认一下，是谁给我剪的头发，自己评价一下这个发型剪得好不好？真麻烦，算了吧。
朋友聚会
朋友问：“你这个发型也是自己剪的么？”
一万点暴击！！！！
“花了钱的，要剪太多，没敢自己剪。”（平静脸）
“我还以为是自己剪的呢，还没有自己剪得好”
好不容易建设起来的心理一下子被打破，好想去找小哥哥让他退一半钱给我。
这次理发经历，一下子激活了我以前的记忆。有两次理发经历印象非常深刻，也是导致我一直不敢去理发店的主要原因。
第一击
读大学的时候和舍友一起在学校附近锻炼身体，跑着步。突然就想，要不去剪个头发吧！两个人嘻嘻哈哈的就跑去理发店啦。剪完之后两个人捂着脸跑了回学校。虽然说当时灯光也不明亮，但真怕别人看到。那个发型整整丑了一个月，最终由于头发长到可以扎着了才获得解脱。
第二击
我要哔哔哔哔啦，这个故事讲得比较详细。
起因
我看起来比实际年纪小很多，大学毕业的时候人家以为我读高中，到现在毕业工作几年了很多人第一次见我会问我读大几。现在每次别人这样问我，我内心是暗爽的，不，应该是明爽，笑得嘴都合不拢，告诉别人“我都工作好几年啦”。但，在当时急于成长的阶段，对于想要快速从父母的羽翼下走出来实现独立的孩子来说，面对别人这样的询问，我内心是抗拒的，不希望被别人当成小孩。
大学毕业后，离开了武汉来到广州，武汉离家近并且堂哥堂姐他们都在武汉，所以大学期间还是在家的势力范围的。而广州离家更远了父母的影响更小啦，城市距离让我感受到了进一步的独立。在这种独立喜悦的驱动下，我决定从形象上也给自己一个改变，要烫个大卷。
发展
在网上找了一家评价相对不错的，花了5个多小时做了个卷发，记得当时做完头发都快11点。因为当天时间实在太晚啦，所以没有太多的时间去体验情绪，只是心里有隐隐的不满意。
第二天，看着新做的发型觉得越来越不满意，纠结了好久最终给了店家差评。店家打电话给我说有什么不满意的可以去免费调整，因为觉得浪费时间就没有去，仍然保持差评。
高潮
（比较不高，也不潮）
在后来的几天里我一直处在给别人差评的内疚里面，其实发型并没有那么糟糕相。反得到同学很多的好评。但是，在那一刻我确实有很多的负面情绪需要表达。仔细的体会一下，那应该是在与过去的自己做告别和接受新我时所引发的一些复杂的情绪。那个新旧我的交替时，理发师进入到我的世界里，所以有自我被干涉的感觉。虽然，这种干涉是通过交易被我事先允许的，但在面对这种干涉的结果时还是忍不住将我的攻击表达来出来。
尾声
从那之后我基本就没有去过理发店了，每次都是等头发长到一定程度就自己剪掉。因为我意识到，可能无论换一个什么样的理发师，我可能都不会特别满意，总会在一段的时间里闷闷不乐，和之前所有的理发体验一样。
如果是自己剪的，没有那种自我被入侵的感觉，也不会激发过于强烈的负面感情体验。事实也是这样的，每次自己剪完头发后虽然也是需要有一段时间去适应新的形象，但是再也没有觉得丑到辣眼睛的程度。相反，我的自恋还会得到一定的满足，因为自己不专业的手法，给自己剪出里一个不是很烂的发型。
这几年，我一直试着自我调节，避免因为自己的心理因素让理发师背锅。这期间我也有去过两三次理发店，可能是自己有所察觉，所以没有那么强烈的负面情绪体验了。
第三击
这篇文章是第二稿。第一稿是想要表达上面的内容。我是不太会懂得寻求帮助的人，或者是我不愿意寻求帮助，同样在大多数时候我听不进别人意见和建议，因为别人的帮助和建议会让我有被侵入和边界被打破的感觉。这是一个非常危险的个性特征。一个成年人需要有不依赖他人独立活下去的能力，同时也应该具有寻求他人帮助的能力。我想从理发入手去整合自我，看看有多少是因为自我个性因素导致的不愉快的体验。
But
这次理发，我不背锅
不是我一个人觉得辣眼睛，辣了好多双眼睛
我是微微，感谢您和我一起分享生活分享故事。
