阅读《极简的力量》，作者艾米。
第三部分 精神极简
01有一种哲学叫白水
小橙作为美术生，毕业后到一城市打工，从事美术设计工作，这个行业充满个性，小橙也随着跟有个性的人变换生活状态。于是有了听不怎么喜欢的音乐、到国外去旅游及与别人认为的优质男交友等等生活体验。
在酒醉后，她发现以前所有的生活都不是她想要的，包括已经订婚的男友，她感到无助。
做本真的自我永远都是划算的。
02精力，最低调的主宰者
小霍进入社会，顾及生活中的琐事，工作上却屡出差错，最后与他同时进入公司，但技术根本不及自己的小李提拔为经理，而他却没有。
这个事件生动给他上了一课，保存自己的精力，让自己的精力用在有意义的事情上，才会更有意义。
03无聊透顶的比较游戏
星子的故事比较普遍，就是攀比，与同事攀比的结果，就是自己买了一大堆不喜欢的名牌，让别人认为自己是优质小资女，最终男友与她分道扬镳。
在攀比中迷失自我，不能把握自己稳稳地幸福，这是可悲的。让比较主宰了生活，更容易丧失自我。
04对不起，我讨厌失控的生活
当今，生活的选择越来越多，诱惑也越来越多。而晶晶面对诱惑时，从来都是冷静思考。如男友想辞职做手游游戏，她就冷静地提出对方没有做全面分析，贸然去做，很容易失败。结果也是晶晶所说，做手游的合伙人失败了，她男友因听了她的话，避免破产。
把控生活，让自己生活的安稳靠谱一些，并不是无趣。
05与时间共舞的乐趣
希希散漫的性格让他考研失败两次，最后，他把握好自己，成功管理时间，去除没必要的活动，在规定时间完成规定的任务，这样他顺利通过考试。
时间有限，转瞬即逝，高效利用时间是必须的。
06慢时光
快节奏的生活，无疑都在讲究高效和速度，而小武则因为自己的慢节奏，交出了领导认可的方案，方案的新奇之处在于
充满新奇创意，这是快节奏固定思维所不能达到的。
领导对小武的认可，也让他有了自信心，不再羡慕高效的周围人。
每个人都在自己的时区里，
你没有落后，
你没有领先，
在命运为你安排的属于自己的时区里，
一切都准时。
是的，每个人都有属于自己的步调，把握好自己就好。
精神极简让我们坚持本真，保持旺盛精力做最有意义的事情，不与周围人攀比，掌控自己的时间，也掌控自己的生活，在属于自己的时区做最好的自己！
