不久之前突然想挑战一下简书的日更挑战，所以就一边进行日更挑战，一边不断地读书，但是距离下笔如有神还是有很大的差距的，特别是到后面，觉得越来越词穷了，人也逐渐的麻木了起来，从一开始的认真的写，到后面只是为了完成任务而写文章，我认为我不喜欢这样的自己，所以我就放弃了日更挑战。
这几天正在读《我减了50斤》，里面有一种提高幸福感的方法，就是写感谢日记，每天感谢一个人，但是目前我想先不写感谢日记，我在平常的生活中莫名的很焦虑，并会间接的爆发情绪性进食，我想弄清楚焦虑的深层次原因，减少情绪性进食，所以在接下来的日子里准备写日记剖析自己饮食时所隐藏的情绪，希望自己能够越来越幸福，也越来越漂亮！！！！！
