10个你需要坚持的好习惯

1.坚持早起和早睡

2.坚持每天锻炼身体

3.敢于拒绝别人

4.随身携带一支笔，一包纸。

5.遇到一件特别困难的事，每天完成一点点，早晚能解决掉。

6.生活中，多微笑，利人利己，心情愉悦，提高气质

7.生活中，遇事多思考，再采取行动，避免因冲动造成的麻烦

8.整理房间，让自己心情好起来，做事效率也会更高。

9.待人接物不要只考虑对方有用没用，付出些情感总没坏处。

10.多读书、看电影、做运动，总是没错的。

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