这个春节你是否觉得漫长呢？疫情特殊时期你是怎么渡过的？除了美食、刷手机以外你还做了什么？对于我来说这一个月做了一件有意义的事情，参加读书训练营，每天读书、分享，与书友们链接，忘记了焦虑，收获了成长带来的快乐。
一、初心
一开始报名只是想养成一个读书的好习惯，挑战一下30天读10本书，自己能做到吗？
二、收获和成长
10本不同的书目，30天读完，输出30篇分享短文，共一万多字，这是跟随组里小伙伴的脚步不知不觉完成的，我居然做到了。在这个训练营中学到了读书的方法、幸福的方法、终身成长的思维、掌控好习惯、理财方法、怎么演讲、怎样打造个人品牌影响他人等等，收获满满。
三、《掌控习惯》---改变生活习惯
一直认为养成一个好习惯，需要毅力、坚持是一个痛苦的改变过程。《掌控习惯》改变了我的认知，2分钟可以养成一个好习惯，当我把这本书的方法分享给我老公后，他很认同。他平时工作忙，不爱运动，身体偏胖，健身房年卡办过、私教请过，都没有坚持下来。这一次他决定一起跑步，制定了跑步计划，每周四次跑步，同时改善饮食结构，已经坚持三周了。现在即使是出差他也会带上跑步装备，不给自己任何放弃的理由，加班结束后一样按照计划完成跑步。我制定了一个目标，5个月后参加一场马拉松比赛。合理的饮食加适当的运动，生活变得越来越健康。好期待这场马拉松比赛的到来。
四、我的改变
认知的改变，全职妈妈不是老公、孩子的附属品，要学习、成长，要有生活的目标和方向，要有自己的兴趣爱好，除了生活还有诗和远方。
学会更好处理亲密关系
不管是亲密的爱人还是孩子，都要有自己独立的时间、空间。《幸福的方法》《亲密关系》教会了我怎样可以幸福，怎样更好处理自己亲密关系，如何照顾好自己和他人。现在同样一件事，看待的问题的角度不同，处理的结果就截然不同。管理好自己的情绪，女人是一家人情绪的引导者，掌控好情绪这个小怪兽，让爱在我家里流动。
亲子关系更和谐，没有了鸡飞狗跳的混乱场面，给予更多的理解、关心和爱，学沟通，少说“不”，一切就朝着更好的方向发展。这段时间学校没有开学，网课让手机使用时间变长，没有为此焦虑。看到儿子长时间玩手机，我会有五步法与他沟通，会告诉他我担心的事实，不是主观判断，更不是不是命令和权利之争。现在他每天自己按时上课、打卡完成各项作业，越来越自律。
突破自己
以前不喜欢微信语音讲话，总觉得自己的声音不甜美，这次训练营在小里第一次做了视频分享，突破一下自己。
链接了更强更牛的书友
在这里在2班8组里，有热情、好学、互帮互助的优秀小伙伴，有领导才能的三火老师每天叨叨叨，鼓励鞭策我成长，每天小伙伴分享自己的故事，各取所长，共同进步，我们有共同的8组目标和各自的小目标，共同向前迈步。
这次训练营学到很多工作、学习、生活的方法，从容的面对生活中的一切不确定，每个人都值得拥有美好的人生。
