每年高考发榜，都能听到有孩子自杀……而常常是学习成绩好的孩子。
心理健康十大标准之一：当人遭遇精神打击时的抵抗能力。这个抵抗能力，与人的认知水平，生活经验，环境，性格以及神经系统类型有关。
以上因素，有的生而有之，不容易改变。而认知和生活经验是后天可以培养的。如果孩子能够从小多参加各类活动，经历过失败，并且从失败中吸取经验，就像从小打防御针，抵抗力就会提高。
父母虽然爱孩子，但没有任何一个父母能保证自己的孩子不经历失败，除非孩子什么都不做。
挫折教育不必刻意制造，生活中自然而然发生的最好。从小开始在安全的情况下，允许孩子自己去尝试：比如说自己穿鞋，可能要费半天劲还穿反了，没关系，多穿几次就会了。长大一点比如参加足球比赛，你一定会遇到比你更强的球队，输掉比赛孩子们一定非常难过。在这个失败中如果孩子们能体验到团队的凝聚力，能够通过比赛知道自己需要提高的技术，就是有意义的。
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慢慢的，在不断的尝试和失败，再努力和再进步中，孩子就体验到并真正认识到了：失败不代表“完了”，失败的结果不是我这个“人”不行，我这个人是足够努力的，我看看我在这次失败中能够学到些什么？
如果孩子从小就有这样的体验和认知，在未来的人生中，如果经历更大的失败，孩子难免会痛苦，失落……但是一定有力量再站起来。因为真正打败一个人的，不是外在人和事，只有自己。经历失败后站立起来的，别人也只是协助，真正也要靠自己。
