我们先来了解一下有一点点“玄妙”的说灼口，那么它“玄妙”在哪里呢？如果失眠、情绪差，能让你嘴里“冒火”，这就是灼口综合征常见的心理感受。这个病比较容易找上更年期前后的女性朋友，一般就是女性到了45岁到55岁这个阶段，这个是生理因素影响。还有一部分人群当处于工作紧张、压力大，或者患有焦虑症、抑郁症的时候，或者平时心思敏感，遇事多思多想、长期失眠的人也容易得灼口。
每个人的感受都不同，有的人描述像吃了麻椒一样麻麻涩涩的；还有的人会觉得嘴里像冒了火，吃了辣椒一样火烧火燎的；有的人甚至想把舌头伸出来透点凉气才舒服；有的人会有口干的感觉，但是更“奇妙”的是这些症状在吃东西的时候反而消失了，有的人感叹只有吃东西的时候才舒服。
这些症状大多都是早上起床的时候还好，越到下午、晚上嘴里像火烧火燎一样越来越严重，直接就睡不着了。很多人的灼口综合征甚至和睡眠互相影响：越睡不着嘴里烧灼感越严重，烧灼感越严重越睡不着……恶性循环。
