人与人的冲突中,能看到什么?
人与人之间常见的冲突可以分为四种形态,指责型,讨好型,冷冻型,小丑型。(萨提亚)
指责型
表现:死不认错,直接反击。
例如,妈妈严厉地说:你怎么又玩手机啊?作业做完了吗?指责型的孩子马上反击,“我没玩儿。”
除了看到孩子睁着眼睛说瞎话,还发脾气之外,你有没有看到:
孩子的内心很害怕被伤害,马上反击回去,这样就可以保护自己,哪怕会破坏关系。
讨好型。
表现:马上认错,委曲求全
例如,妈妈严厉地说,作业做完了吗?你怎么又玩手机啊?讨好型的孩子,只要看见妈妈板起脸,马上就会说,“对不起妈妈,我错了,别生气。”
除了看到孩子态度很好,认错积极以外,你能不能看到:
孩子的内心其实是很委屈的,因为害怕被伤害,不敢给自己辩解。所以,即便觉得委屈,也要讨好别人。
冷冻型,英文原文是Frozen(冰雪奇缘的英文名)我觉得翻译成木头人儿,更贴切。
表现:死猪不怕开水烫。
例如,妈妈严厉地说,你怎么又玩手机?作业做完了吗?冷冻型的孩子就是一副,我听不见的样子,该干嘛干嘛,你随便说。
除了看到孩子死倔死倔,蔫儿巴的抗旨不遵,你能不能看到:
孩子内心有很多的想法,但是他很怕辩解反驳,会让局面没法收拾。所以,通过不说话来避免关系继续恶化。
小丑型
表现:避重就轻,嘻嘻哈哈
例如,妈妈严厉地说,你怎么又玩手机?作业做完了吗?小丑型的孩子会直接打岔,“妈妈,你今天真好看。”或者“饭熟了吗?” “我先上个厕所。”
除了看到孩子嬉皮笑脸,没啥正形儿,会打岔,你能不能看到:
孩子心里很痛,不敢面对冲突,所以想各种办法回避问题。(在家庭中,如果爸爸妈妈吵架了,小丑型的孩子就会出来捣蛋,搞笑,让大家不去面对痛苦的事。)
每当我们遇到冲突时,都会出现某种冲突形态,但是也会随着事态发生变化。无论哪种冲突形态,其表象之下都有一个弱小的,渴望被爱的小小孩。
如果你能在受伤愤怒的时候,看到内心深处的小小孩,你就有力量主动地疼惜对方。当对方感受到爱的时候,也会慢慢平静下来,冲突也就有可能化解。