世界在飞快的变化，人类巨灵在互联网的加持下，不断有更新的技术、更多的信息层出不穷的出现在现代社会；我们经常会因为这个花花绿绿的世界，周边朋友的指指点点，手机屏幕上的各种信息改变我们最开始的决定、策略，可是真正正确的事情一定是殊途同归，大道归一的，若是做了正确的选择，坚持沉淀，方能取得开花结果。
曾经的曼联主教练亚历克斯·弗格森爵士，执教39年球队，坚持以团队长期荣誉和发展为主，在足球领域层出不穷的数据、球衣、新的设备中，坚持以人度量每一个球员的属性，作为历史上最成功的教练之一，他为曼联赢得了13个英超冠军，而1999年的3冠王，至今都让球迷们念念难忘。
你是否下定决心保持身材，制定了严格的健身、饮食计划，你也知道坚持运动的好处，除了能够拥有健康强健的体魄，还能拥有充沛的精力、延缓衰老。可是却因为难抵美食的诱惑、朋友的聚餐邀约，还有什么“要少动，才能延寿，乌龟就是这样”等等的一些干扰，从而放弃了自己的初心，改变了自己，郁郁寡欢到中年，身体开始走样发福，频繁的异常指标拉响警报，提醒着你身体即将崩塌，于是开始抱怨为什么自己的身体底子那么差。
知道许多道理，仍然过不好一生大体说的就是这种吧，所以知道哪些是正确的事情，哪些是正确的习惯，坚持下去才是关键。如何才能做坚持做正确的事情呢？分享几点
1.下定决心
下定决心有时候是需要调动情绪的，恐惧、激励、幸福、成就、荣誉，通过情绪调动增加自己的动力决心，会让我们真正开始做正确的事情，开始的时候我们可以参考微习惯养成，要知道一个从未有过运动习惯的人，一开始就想跑马拉松是不可能的，太艰辛的开始不仅会帮助你拖延，也会迅速的消磨你的决心。
2.屏蔽杂音
当你做好了决定，并且开始执行后，你可能会在这个信息爆炸的时代收到很多干扰你的信息，那么创造一个相对安静的环境，找到一帮志同道合的朋友圈子，屏蔽朋友圈充斥负能量的朋友我觉得是必要的，屏蔽了一些干扰的杂音，你的注意力会更加专注，也不容易因为闲言碎语放弃自己的决定。
3.适当的调整空间、打卡仪式感
手账、晨间日记这样的记录手段，可以作为执行的闭环，让自己清楚的看到成长与进步，很多事情是需要长周期才会得到反馈的，比如健身运动、阅读、专业提升、工作习惯，那么通过打卡这样的仪式感，可以不断的给自己一个正向的反馈，从而让我们更加容易坚持下去。同时，目标完成率80%即可，给自己留下适度的调整空间，一方面是方式方法的反思与调整，另外一方面，每个人现在的社会角色扮演都比较丰富，总会因为各种各样的原因导致无法100%完成自己的计划，那么其实也没必要因此而产生焦虑，80%的目标完成率，长久的坚持，慢慢的调整，这样会走得更远。
行百里者半九十，生活可能现在正揍得你遍体鳞伤，不过没关系，坚持做正确的事，一定会守得云开见日出，你也一定会变得越来越好的。
