一，
女为悦己者容，每听这句话都能联想到很多美好的东西。
就如同为了赴约精心打扮了一番的姑娘一样，美到没有让我们产生过一丝怀疑。
可是，随着时间的推移，年龄的增长，仿佛隐约感觉到只为悦己者容，并没有真的帮我们遇到更好的自己。
年轻时的我们都如此美丽，尤其我的同学小凡，就像仙女下了凡间。
每当她要跟男友约会时，总是穿上很漂亮的裙子，那个美呀。
连我们这帮女人都忍不住要多看两眼。
十五年后的同学聚会前夕，我梦到小凡美丽中带了几分成熟。
聚会上我没有找到小凡，正感到失望时，一位中年胖胖的妇女来到我跟前说：珍，好久不见。
我惊讶的认出了她：小凡？
一位男同学开玩笑的说：小凡，你这中年可是变的油腻了不少，你不怕大哥被狐狸精拐跑啊？哈哈。
当年他是我全部，如今儿子成了我全部。再说我们青梅竹马，相信他哩。：小凡坚定又自信的回应着。
这话说了也就不到两年光景，一天突然接到小凡的一条微信：我老公外面有人了，你有时间能跟我聊聊吗？
那天她穿了一个大花裙子，抹了一款很艳的玫瑰红色口红。
我说吃点什么吧？她说正在减肥。
她哭的很厉害，说为了哄老公开心，她买了很多漂亮裙子和化妆品，每天换着花样穿。
为了减肥每天都饥肠辘辘。甚至非常传统的小凡都已经豁出去在网上买了情趣内衣，可老公还是没有正眼看一眼。
小凡越说越伤心。当我有些好奇的问道：为什么当年那么漂亮的一个人儿，如今不在意自己的形象了？
她说：其实比起裙子更喜欢裤子，可我老公喜欢我穿裙子，你们也都说好看，当时为了取悦他我才那样打扮。
婚后更多的时间我要取悦他们爷俩的胃，所以一天到晚泡在厨房里，哪有时间……：小凡苦笑的说道。
我听了感到很吃惊。因为当年的她有很多漂亮裙子，看她每天都开心的笑，以为她很爱穿裙子。
她接着说：我老公说，想跟我分手不全是因为我外表，他说我没有自己，搞得他也快没有了自己。
小凡觉得很委屈，她不明白为这个家付出了那么多，多到都没有了自己，老公和儿子为什么还不满意。
二，
我能体会到小凡的委屈。想必你也能。
仿佛，我们很多人都品尝过为别人付出了很多，却得不到回报的感受。
那种滋味不好受，但一味的把人生定格在取悦他人为目标的人，可能会时常体会这种滋味。
说到取悦他人，我跟小凡一样有很高的发言权。
在做个人成长之前我是一个严重的讨好型人格。
起初大家都会认为我好相处，人缘好。能让别人开心，自己也满足，何乐而不为。
但母亲却经常说：没有人要你为我们做什么，你偏做，做完了得不到回馈你还难受。
是的，就像母亲说的，表面你开心，我快乐。但这并不一定是一个健康的相处模式。
当时的我一直在那种自讨没趣的恶性循环中周而复始。
你也经常取悦他人吗？看看中了几招吧。
1. 对他人说“不”让你身体感觉不舒服。
原来面带微笑穿裙子的凡，不仅裙子是为别人穿，连笑容也是给别人看的。
2. 对不起，已经成了你改不掉的口头禅。
记得还很小的时候，有一次跟妹妹吵架，她气冲冲的对我说：你除了对不起，还会说什么。
是啊，那个时候的我即使是别人的错，我也要虔诚的说一句“对不起”。
3. 冲突对你来说是噩梦
对自信的人来说，冲突可能是解决问题的一个机会。
但，对取悦他人的人来说争执会要了我们的命。
4. 你总在自责
有些人确实能做很多事，但不是所有的事。
但，仅这区区一次的失误或力不从心，都会让我们内疚半天。
5. 你拼命努力，让自己变的万能
我们太需要正面反馈了。所以只有拼命，才能确保做的事情万无一失，得到所有人的满意。
6. 你有选择恐惧症
做决定就等于受酷刑。
因为你的选择要考虑其他人的感受，要顾全大局。
所以说刻意的巴结，只会让我们的意志变的更加消沉，而非快乐。
三，
瑶是我的瑜伽教练，记得第一次去她的瑜伽馆，前厅除了她还有一位男教练。
很久一来都以为她们是夫妻俩。
可偶然的机会，她说男教练是她弟弟才二十六岁，而她已经四十二了。
几年的相处下来她的魅力如同吸铁石般把我牢牢的吸引住了。
瑶之前是学校里的老师。喜欢瑜伽的她深知自己想要怎样的生活，所以义无反顾的辞职开了这间瑜伽馆。
她老公也经常来做瑜伽，能看得出他们非常恩爱。
青春期的儿子也愿意为妈妈敞开心扉，说出自己的小秘密。
她经常开玩笑的说：我可能永远也不会走进你的咨询室。
我想她说的是对的，因为她太了解自己想要什么了，她做的很多决定都是经过深思熟虑，并非为取悦谁。
瑶从不刻意的讨好老公和儿子，她会把自己放在与他们平等的地位上与之相处。
所以瑶姐夫经常说的一句话是：瑶让我和儿子都很舒服。
瑶姐说：我们家的每个人都有自己的私人空间。包括物理上的和心理上的。但，这并不妨碍我们亲密无间。
碍于双重关系，我给凡介绍了另外一位心理咨询师。
但作为朋友，我把她带到了瑶姐的瑜伽馆。
如今看到朋友圈里的小凡又出落成了一个大美女。
微信头像全家福上的小凡穿上了时尚的西裤，就像我梦里的一样，美丽中带着些许成熟的韵味。
看得出她不再刻意的取悦别人了，但照片上的老公和儿子仿佛笑的也更开心了。
看来取悦他人不只是委屈了自己，也给对方带去了很大的压力。
所以让我们不要再浪费时间取悦他人了，那样很容易失去自我，被人操纵，反过来还要抱怨对方。
再者我们也做不到讨好每个人。
只有放下想要取悦别人的心态，我们才会变得更强大，更自信。
周围人也会更舒服，更加尊重我们。
