学习笔记:由于动作不熟练引起的拖拉，家长要清晰过多的包办，会造成孩子缺乏练习的机会，久而久之孩子也会产生依赖心理。
在孩子学习技能时要有足够的耐心，创造宽松的环境，让孩子在放松的状态下练习，先掌握技能，再练习速度。每个孩子掌握技能所需的时间不同，放下以成人的速度来要求孩子，也放下孩子之间的互相比较。
缺乏自信导致的拖拉，家长要帮助建立自信心。可以帮助孩子以周为单位，每周设立一个小小的他可以够得着的挑战，让孩子在一步步挑战成功中累积自信。当孩子挑战失败时同理孩子，鼓励孩子今天没做到，不是明天不做的理由，最重要的是持续向着目标努力。(其实现在回想起自己小的时候，有段时间真的是深受妈妈唠叨是毒害，如同YY所说的，特别的不自信，畏手畏脚的。但是现在我感觉自己越来越自信，越来越不那么在乎别人的想法了，内心变得越来越强大了。)
本节小作业：试试全家共同参与设定周挑战，相互监督、相互鼓励，一周结束后，所有的参与者一起回顾本周挑战结果，设定下周的目标。
反思总结:我儿子小的时候也特别不自信，很害怕做错，遇到困难容易退缩，但是我总是可以找到鼓励他的点 给他信心，现在孩子越来越自信。跟他一起成长，把时间管理践行坚持到底!
