很多年轻人现在多走两步都嫌费时费劲,要么自驾车出门,要么打车,这么年轻就不想走路,真到老的时候还能不能走路都成问题。有些老人,腿脚不灵活了,拄着拐仗或者坐轮椅也要去买菜或到街上溜弯。现在世界变了,老人腿脚不便还愿意走出来买菜,溜湾,年轻一代却不愿意多走路。
有的年轻人十七八岁,妈妈叫她去超市买点东西,她说远不去叫妈妈自己去。其实那超市离家只有两百米的距离,这就说远了?我的父母那代人,上下班只靠走路,每天上下班来回要两个多小时,他们却从不说累。现在,她们很多人还健步如飞,走赢很多年轻人。
生命在于运动,如果长期只坐不动,会引起坐骨神经和腰椎问题。所以,适当的行走活动对我们的健康是有好处的,别以为坐着不动,一个姿势看手机,到手脚有问题时才知道错就为时已晚了。
上天给予我们的双脚就是直立行走,如果连走路都不想,迟早我们的人生也可能倒退,到了你想走却走不了的时候才明白能走路是一种幸福。别到了想走路却走不了的时候才后悔,珍惜能健步如飞的时光,将来可以闲庭信步在街上。