经过一个月的辛苦战斗,终于瘦了12斤。
阶段性地胜利给我带来很多的愉悦感,虽然过程真的很痛苦,尤其是看到那些美食的时候,真的很需要强大的意志力去拒绝不吃。
每天早上站到体重秤上看到上面的数字在不断地减少,内心就会庆幸还好昨天忍住了。
哈哈哈,对于小胖子来说,看到每天的掉秤,这真的是非常开心得一件事情。
但问题也随之而来,最近不管怎么努力的减肥,管住嘴,体重都没有变化。
这样的情况已经坚持快一个星期了。
重点是,在这一周内,总是有人约吃饭,或者家里做很多好吃的。
每次在吃饭的时候我都会纠结很久,要不要吃,要不要吃。
不吃,体重也不会掉,吃了,至少解馋了
可为了那一点点的万一,我还是坚持住了,不吃。
真的希望明天体重秤上就有奇迹出现。
回想以前每天10公里,到底是怎么坚持下来的。
为何现在减肥如此的难呢。