姓名：陈国林

公司：宁波大发化纤有限公司

组别：宁波盛和塾第235期利他3组

日精打卡时间：2017-08-28

日精打卡第126天

姓名：陈国林

公司：宁波大发化纤有限公司

组别：宁波盛和塾第235期利他3组

抄录：学会知足，人生最大的烦恼是从最没有意义的比较开始，这世界总有不如你的人，也总有比你强的人，当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有了脚。

【知～学习】

学习《六项精进》、《大学》、《活法》、看星云大师的《人生就是放下》学习《论语》

修身

早晨早起空腹喝一杯水，适量运动。

多读书多感悟保持低调谦逊，心平气和。

齐家

节俭是美德，每日做到光盘

【省～觉悟】

如切如磋，如琢如磨

（完善自身的修养，既像雕琢玉器，又像雕刻石头，都是需要下功夫的）自己与六项精进优秀学员存在很大差距，学习他们的执着与坚持。

收获

学习六项精进以来，经常反省自己的不足，一些小事情上，例如待人接物，为人处事方面更好地做到了礼节、礼让、友善、真诚、尊重、关爱、心态平和。虽然付出努力不一定都能成功，但努力前行的路上能显出与众不同。

实践

今天步行10000步；

对照六项六条，多行、多思、多反省，每日精进

当天的工作计划当天完成，把本职工作做好做精

【感谢】

感谢家人朋友的精彩分享给我内心带来满满的正能量

感谢报关组一起工作的家人朋友，每天中午自觉加班。

感谢父母亲的养育之恩。

感谢家人的陪伴。

感谢所有关心、支持、帮助我的人。

感谢六项精进学习路上共同进步的所有人。

【志愿】发愿

发愿每天践行《六项精进》，以此来对照自身的不足，并将六项精进带给我的能量分享给身边的人，让更多的人遇见更好的自己。

每晚坚持散步锻炼身体

打卡始于2017-04-03持续2018-04-03