助人助己,牢记初心

中原焦点团队  韩俊会 讲师11期  平顶山  坚持分享1884天

还记得开始学心理学考心理咨询师证的时候,一直就是抱着助人助己这样的一个初心,对于我来说,能帮助到需要帮助的人,并且在自己的帮助下,能有一定的效果和改善,能陪伴着他们走出困境,收获美好的生活,这就是最大的价值

一直到现在都是如此,总是把来访者放在第一重要的位置以来,访者利益最大化来考虑帮助身边需要帮助的人,尽己所能为他们解决生活当中的困境,看到他们慢慢的成长蜕变,慢慢的突破生活当中的卡点,这不是金钱所能衡量出来的喜悦

地面咨询1

急性创伤事件来访者,收获,能和来访者同频,做到的认真的倾听和共情,在来访者一直问我怎么办的时候能稳住自己?再无法找到来访者例外的情况下,对来访者的现状进行了一个打分,从提升分数入手看到更多的可能性,从而让来访者知道接下来应该怎么做?最后的反馈,梳理和总结也非常重要,能让来彭泽更加清晰,回去之后可以怎么去调整?存在的不足,当来访者一直在自己的圈圈里打转,没有办法突破的时候,自己的内心还是有些着急的,试图让来访者从这个圈里走出来,而没有贴着来访者走,有时候想拉着她走,接下来需要更加修炼的是自己稳稳的不被来访者所影响。

地面咨询2

情绪状态不良的高中生,做到的地方是能很好的,共情到对方当对方在描述一种状态的时候,能把对方的情绪状态感受到,并告知对方,对方一下子就感受到被理解,就愿意给我说的更多,当说到更多的时候就能捕捉到更多的信息,这次没有着急的去拉他出来,只是静静的听,和他站在一起,看到他的不容易和付出。问问他在这么难的情况下,他是怎么熬过来的?这句话特别有力量,让她一下子就看到了自己已经在做的地方,已经做的还不错的地方,这时候的能量就会上升起来,然后再来去探讨,接下来可以做哪些调整,去找一找以前做的相对还不错的地方,慢慢的可以感受到来访者的状态是上升的状态,通过晚上的咨询,来访者的焦虑度有所降低,更有力量去去面对接下来的学习和生活。

约练收获:

早上的一个月练进行的是有关于咨询师督导的约练,对于观察员也有很多的收获,对自己做的咨询有了更好的一个梳理,看到了,自己做得好的地方,成功的案例,以及接下来怎么做才能更好?都有一个很好的梳理,也让自己有更有力量去走下去。

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