1.听课感受：听完本节《习得高手“联机”战术（解读第三章）》，书写您最大的三点收获。
2.回答问题：《跃迁》共读结束后，你准备启动一个什么样的联机学习活动？你准备怎么做？
1 最大的三点收获：
（1）让非线性系统帮助我们的能力不断提升
I用新方法
积累、练习、见人、蓄势
II好的方法论
刻意练习
大量实战的机会
III把能力当作系统来对待
能力提升的关键:
I解决问题
II输出方法
（2 ）高手战术：用提问学习，用联机思考，用输出整合
任何学习或能力提升都是要有目的的
联机学习
联机思考
提问的价值：
关注问题树
方法：罗列问题清单
重要的是解答问题背后的思路
（3） 三层系统
套路：任何问题的解决都需要四步：
理解、判断、决策、改变
遇到问题的时候， 要去“理解”和“判断”。
在系统升维过程里会遇到悖论的，如果解决不掉就要跳离出去解决。
直奔能力管理
2 准备启动一个有关EFT情绪释放法方面的联机学习活动。
目前个人已通过《轻疗愈》以及网络上Amanda老师等的网络资料，梳理相关知识点并针对主题进行练习。
与身边NLP同学简单分享个人实践的效果情况并做练习。
接下来，通过做主题分享PPT，知识模块化讲述有关EFT情绪法，并针对自己实践后的效果分享。吸引更多人关注和实践。
更长远的目的：通过分享和坚持共同练习，推荐精油+EFT情绪释放法+NLP，帮助更多人成为自己的疗愈专家。
