米果果教育张滢
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12月19复盘
【每日目标】
1.每日瑜伽 ✅
2.每日早起✅
3.每日复盘✅
【每日成就】
今天一天围着烤箱转，请叫我厨娘！
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【每日关爱】
面膜、眼膜、瑜伽、小方、泡脚
【每日瑜伽】
扎帕练习：今天做了一组半，20分钟左右。
瑜伽姿势：晚上亲子瑜伽哈，小的看我做瑜伽也一起过来跟着做，还有模有样的哈，真好！
瑜伽语音：清晨在瑜伽语音中开启美好的一天，沉浸在瑜伽语音中，享受内心的安宁和平和。夜晚在瑜伽语音中结束有意义的一天 ，享受有瑜伽语音相伴的时光。
【每日感恩】
【每日感悟】
今天12.19，给自己放了一个假。不过也没闲着，因为烤箱到了，今天从早到晚就围着它转了。
集颜值和才能于一身哈！
挺大一只哈，上午专门为它整理出一个“家”。接着就研究起水果烘干。
水果切切切
桔子
苹果
火龙果
一起放进来
几个小时哒等待哈，猜猜谁最受欢迎!?居然是苹果脆。
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晚上巨无霸烧烤大餐
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学外教烧烤，锡纸包起来
放入烤箱
吃晚餐喽！
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超级美味!四个人吃的一干二净!晚上儿子兴趣小组，厨娘继续戴上围裙围着烤箱转
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烤的蛋糕有点焦了，不过一点儿不影响烘焙大师的创作，这颜值，简直了，嘚瑟下哈！
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12.19在美味与满足中落下帷幕!
