刚刚看完咪蒙的文章,真想把她的文章都一字一句抄下来然后背会,(我会这么做的)。每天不看她的文章整个人都是没办法新陈代谢的。(好吧,我真的不是在打广告,不信你自己去关注)
这两天因为hold不住自己的情绪,感觉人格分裂的及其严重,一度使我的减肥大业都受到波及,还好及时调整了状态,看了咪蒙的文章,(哈哈哈,真的是国民励志女王)。
下午去逛街的时候,看到街上的美女各种超短,我想我已经对减肥走火入魔了,因为我只会盯着人家的腿,或者身体多出来的肉肉看,然后心里的小人儿就开始点评了,这个应该减肥了,那个应该减肚子了,这个的站姿不太优雅,那个的衣服太紧了……根本停不下来好麽?恨不得扑上去对人家说你该减肥了。好在我比较胆小。
药不能停。
这种刺激反倒让我看到了我90斤的样子(必须用吸引力法则每天念叨),嗷嗷,我好期待呀,对于即将甩掉的一身肥肉,我已经默哀3秒了。
ps:我每天记录一点点就是想让自己一直坚持的去做这件事,坚持到成功,有仪式感,心里足够的重视这件事情。把它当成像吃饭碎觉一样重要的事。自己盯着自己。