工作之余,和同事、朋友煲电话粥,聊工作,谈生活,说家庭,总会感受到不同的气息,时有感慨,思绪爆棚。
从高低起伏的声调里传递出不同的情绪,从急缓不一的语气里感受到不同的心情,从平实铺叙的言语里折射出不一样的心态,生活态度各不相同。有和人相处不易的吐槽,有对生活不满的抱怨,有对困难无计可施的无奈……。凡此种种,注意力多集中于烦恼之中,无以疏解,日积月累,堆积发酵,心中的各种不顺当,烦躁,焦虑便顺势袭来,诸多的不愉快占满了心田,生活似乎不再有美好。
心中沉郁在日复一日的往复中结痂,目光在踟蹰中瞻前顾后,生活如机械转动,却忽略了当下的美好,忘却了自己活在当下!
给我留下印象最深的,对我有影响的,也是我喜欢关注的,是一位不常聊,声音柔润,语气温和,话语简洁,言语间却满腹玑珠的朋友,跟她闲聊后总经不住让人回味,思绪久久萦绕。毋庸置疑,她的人生态度是积极的,看似不紧不慢,但却有着“岁月你别催,来了我不推”的淡定和从容。
从她发的朋友圈里的图文里,能感受到饱满的生活肌理和勃发的脉动节奏,一切均充满了生机,让人不能自持,萌生爱意。图文里多是分享自己的生活点滴,对一些美好文字的诠释,这些稍纵即逝,微小而确实的幸福——“小确幸”似乎充满了生活的每一个角落,感染影响着四周。我们的话题多聊与此:对生活的热爱和探索。
我发现,在她的生活里,似乎每一件小事都有着重要的意义,在她独处的日子里,很珍惜、享受、体味独处的时间。冬日在乡村野地里散步时,她会随手抓拍:秃树老鸦、空旷没有尽头的路延伸至清冽通透蔚蓝天边;积雪融化即将没入土地时和枯草相拥而别的难舍。在坚持户外长跑的过程中,开朗热情的她会主动结识跑友畅谈,彼此坦诚分享心得乐趣,鼓励坚持跑下去的信心。和小朋友们融合在一起在室内用心涂画墙绘,用孩童般的视觉,图说生活智慧。还会用心书写对电影,音乐,文字的感触,来与朋友分享其中的喜悦,得失。干净素雅的桌布,一朵鲜花插在喝完水的空瓶里,厨房里炖着一锅香气四溢的浓汤,在氤氲着浓郁生活气息的室内,整理散落的书籍和用品……。生活中处处充满了不一样的欢喜。
生命来来往往,没有来日方长,从来没有练习生和陪练,一直在演绎,所以一定要幸福。
能做便要用心去做!尊重生命给予的一切,多去感受其中有趣的体验,感受生命静静流淌的力量。
从“小确幸”开始。盖着被阳光晒过后有淡淡香味的棉被安然入睡。清洗扑满灰尘的窗帘,擦窗除尘,窗明几净,心情敞亮欢快,愉悦幸福感便油然而生。
微小而确有的幸福美妙瞬间,会累积,一天,一年。自此,便确信有快乐,愉悦。只要你愿意在庸常的生活里让自己带一点格调与品位做事,那么生活会过的浪漫有趣。