很多人对自己的工作和生活都不满意，上班的时候总有处理不完的麻烦事，不上班的时候又对什么事都提不起劲，刷抖音、刷游戏，刷的时候很开心，可刷玩的时候就充满了空虚感，上班的时候累，不上班也累，如何去改变这种状态呢？
有没有那么一瞬间，你在想象三五年后的自己会是什么样子，这么多年过去了，自己得到了什么，又想去得到什么，如果自己一直持续现在的状态，未来是否会更美好呢，如果我感觉未来很糟糕，那我的建议是，要制定一个三五年的长期目标，比如学一门外语或是编程语言，学一些设计软件，或者找到一些让你感兴趣的东西，哪怕你喜欢玩游戏，可以去尝试做一个关于游戏的自媒体，分享你关于游戏的理解，喜欢刷抖音，那就去尝试做抖音视频，把自己的爱好变成生产力。
制定完目标后，分阶段慢慢去实现它，现在社会智能手机和网络的普及，让人面临太多的选择，无孔不入的广告和游戏总是让人难以抵挡的诱惑，所以在你不需要手机的时候，尽量把它放在离你远一点的地方。
学习的过程就是人成长的过程，不断不断的学习总会让你得到进步，无论最后是否实现了目标，你都会成为更好的自己！
