为什么失恋的人总要花些时间才能够从痛苦中走出来?

       先请大家看看本文最末的图片,看完这幅图片之后,在来接着看看下面的话...相信学过变态心理学的学员→尤其是在我们威森心理咨询师培训班听第八人民医院的胡院长讲授的这一章节的学员,对于这张图都不会陌生→处在激活状态下的→大脑尾核。大脑的这一区域为我们个体的“爱情区域”,我们的情和爱就诞生于这里(根源)。

       本文末图中显示的尾核(这是真实的脑部CT扫描图)是非常活跃的,而只有人处在爱情的滋养中或者是内心正在感受着情爱给自己带来的煎熬时此区域才会如此的活跃;根据神经生物学来讲,人在产生某种欲望的时候,相对应的区域内的多巴胺会大量的分泌和扩散,而组成尾核的那些细胞却又是能够产生和吸收多巴胺的细胞...虽然黄赌毒的时候人体这个部位也会“亮红灯”,但那不是我们谈论的,我们这里只讨论讨论在情爱之下的尾核。

         现在切入正题(某一个人说一万遍我爱你,真的不如扫描一下脑成像,如果Ta的尾核亮起了“红灯”,那对你果真是爱,爱,爱不完。若尾核完全没有反应,抱歉,爱你都是骗你的{但谁能用这样的方式去验证彼此间的情感呢?}):放下一个人真的好难!?

         我接待过很多咨询情感的来访者,有些人会用一个月走出来(很少),两个月走出来(也很少),三个月走出来(大部分),四个月,五个月走出来(基本上都是可以不在对上次的情感经历所折磨和痛苦)。为什么没有写一个星期?两个星期?三天?一天?从真实的案例中来看,来咨询情感的都是真爱和付出过的,都投入了不仅仅是感情,还有时间,金钱,甚至是自我奉献(对女孩来讲很致命{尤其是初恋})。

          所以,在心灵深处的情感绝不可能在一天,两天,一个星期就完全放下{即使是催眠治疗}→(蔡仲淮蔡老师{不知道的麻烦您自己百度搜一下此人,百科有介绍的}亲自说过:即使催眠,是无法让被催眠者忘掉某个人的,能做的,只能是让Ta放下某个人。我是相信这句话的。如果你愿意相信某些催眠师告诉你我会让你忘掉你想忘掉的人,我也希望这位催眠师能够做到)。

        我们先撇开认知因素(心理因素),先谈谈脑功能(神经递质的传输)在此刻对心理上的影响。当人们恋爱时,尾核部位会分泌大量的多巴胺,这种化学物质主导者人的情绪和感觉(主要是快感,痛,对某些人来讲,也是一种快感),此时恋爱中的人会像吸毒上瘾一样(在某些时刻失去理智→殉情,很多人不可思议,但我们理解){多巴胺,羟色胺,催产素这类化学物质的浓度都是会随着时间的流逝而降低,一般两年左右,这也可以解释很多男男女女刚开始爱的热火朝天,后来感觉也不知道怎么了,就是爱不下去,没有爱了}。

          好,我们完全可以把解除失恋的痛苦用戒除毒瘾{很难哦}来相提并论(不讨论道德上的)。大家都可以想象得到吸毒人员戒毒的样子(电视上,报纸上,网络上我们都或多或少的了解过),我们都很容易理解,也都很容易接受。但是很多人却不理解失恋有那么痛苦吗?有那么难以走出来吗?还跳楼?还自残?这个时候爱的太深了,已经受控于多巴胺了,已经无法理智了。

         还回到大脑的尾核。人们刚失恋了,此时痛苦,受煎熬的那个人的大脑的尾核部位还是活跃的,但是却没有可以和自己共振的对象(我是爱的,但是对方却不爱了,对方的尾核对我不在活跃了,而我的尾核对对方依然活跃,我们无法共振了。就像我想吸毒,但是却没有毒品可以吸一样),内心饥渴,内心煎熬,内心难耐...怎么办?只有等尾核部分不活跃了(毒瘾发作了,怎么办?绑起来,再发作,再绑起来。重复,重复,重复,接着重复{虽然我不知道真正的戒毒中心是如何进行戒毒的,但是我相信经历过这样的重复的戒毒手段,是会达到戒毒的效果的})。

        尾核那部分会随着时间的推移,而降低活跃度,当它的活跃度降低了的时候,你自然而然,就不痛苦了。即使你什么都不做。(很多人恰恰在这个时候去想要报复,去曾经共同待过的地方,翻看起曾经的照片,每一次的这样做,都是重新刺激了尾核,本来热(痛)火(苦)已经快熄灭了,你又刺激了一下,蹭的一下,又点(痛)燃(哭)了),尾核的活跃度一般三个月会自行冷却的。(如果你不想继续痛苦,最起码我觉得你是否可以把能够让你想起他的物品放到你看不到的地方,如果你真的不愿意扔掉的话。待你的尾核冷却了以后,即使以后再拿出来,你其实也不会惦念了)。

        尾核在我们的脑部,掌管着我们的情爱,所以用这样的形容—爱在我们灵魂的深处—一点也不为过。凡是触碰我们灵魂的,要么让我们极度的开心愉悦,否则,就是让我们撕心裂肺的煎熬和痛苦!

     (今天仅仅只是说了说脑的功能对心理的影响)。我想对所有咨询情感关系(尤其是治愈失恋的痛苦)的来访者说,当你们看了这样的话,你们是否有信心?是否会相信自己能够走出来?虽然要花一些时间。在你还没有走出来的这些时间段里,如果你愿意,我们(咨询师)会陪伴着你,会为你讲讲认知疗法,行为疗法,森田疗法,精神分析疗法,做个沙盘,做个OH卡牌,做个EFT情绪释放,或者做个催眠,伴随着你,用我们所学的专业的心理治疗技术,从心理的角度出发,去协助你,与你共同经过脑功能对心理影响的过渡期。走过了这个影响期,自然而然的,你就释然了。


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