外面凉，衣服穿少了，再吹那么一阵子风，我们稍不留神就会感冒。甚至，洗个澡慢了点，都会被感冒君侵袭，感冒好一阵子呢！
昨天下午天阴，气温不太高，大约二十五六度，我自我感觉十分惬意。可是傍晚，我穿着厚厚的蓝大褂给顾客把四袋大麦碎成了糠，情况就不一样了。不但我的蓝大褂领口处汗湿了，而且背心里也汗湿了，脸上全是汗，额上的汗甚至把头发弄成了一缕缕的，连发型都有些变了。
我感觉比较热，尽着性子洗了一个冷水澡，仍然觉得身上有点余热，马上又扇起电风扇来。可是扇了不到十分钟，我的鼻子就堵了，随后便是清鼻涕不止，很不舒服。我忙关了电扇，可是已经来不及了。我知道我已经人为的感冒了，直到今天鼻子还是堵的.....
失去健康就在一念之间，失去健康失去一切。健康是人最大最美的财富，我以后真的要有健康意识和好的生活习惯，好好保重身体，提高生活质量，去做更多自己认为有益的事情，大家以为呢？
