春天，像一个美丽的姑娘，如约而来，带着温情的气息，绽放着最美的芬芳，站在如此清新的春风里，突然欣喜地感觉到，原来阳光也可以这么美。
抬头仰望，太阳没有夏的灼热，也没有秋的落寞，更看不到冬的瑟缩。俯瞰着春天的大地，被阳光沐浴的地方，花草树木，都在安静地享受着春天的幸福。
还有什么不能被春天感化呢？情绪是用来调适的，不是靠控制达到自己的向往。如此美好的春天，应该是心平气和，与自然卿卿我我，和谐相处的最好时机，哪有时间生气，郁郁寡欢？
校长都说了，冲动是魔鬼，沟通是调适好心情的最好选择。别一个人，压抑自己，以为是沉默，成熟，是内心强大。殊不知这是悄悄地，在自我安慰，自我疗愈，自我逃避。想想这几年，那么多的住院治疗，还不是身体发出的求救信号吗？错过了努力向好，就是在错误的路上一意孤行。不理智，不清醒，不成熟。都一大把年纪了，该活明白了。别祈求，也不要贪念，更不能渴求太多，心累了，情绪才会出来作妖，大大咧咧，笑笑呵呵，过好今天，就算赚到便足矣。
眼里有光，心中有爱，春天的玉兰花笑开了花，她都不怕凋零时的丑态毕露，樱花满园，她也不怕叶铺满地被人践踏的疼痛，就连迎春花开在岸边不被人垂爱也依然年年早早地盛开。给阳光就灿烂，花儿如此淡定从容，更何况人乎？有生命，有思想，有灵魂，还怕情绪与自己斡旋吗？
其实，阳光很美，是因为自己心里装满了光芒。让自己内心无比澄澈，渴望的都会向光而来。我知道，情绪只要不用控制，人就会拥有阳光般的灿烂。我就是一个普普通通的人，过的是平平淡淡的生活。不用负重前行，定期对自己的情绪断舍离，未来可期不可期，无所谓，今天有阳光洒满了晴朗，那就是最阳光明媚的一天。
释怀后，看着窗外的光亮，原来阳光这么的美，我怎么会掉进情绪的泥潭自我内耗。痛定思痛，也好，抚慰了自己的创伤，然后开始自己的修身养性，正如开导抑郁的学生那样自我疗愈，读书是最好的良药，白岩松能靠书缓解忧虑，我为何不能钻进书里，活在自己的日子里？
谁痛苦谁改变！今天的努力不一定能获得向好的馈赠，但最好的回报必须付诸于行动，不断地成长与坚持。空虚的内心，才会滋生太多的的迷茫和不悦，也被无聊牵着鼻子到处乱撞，头破血流倒还只是血的代价，有时候掉进深渊失去生命，那才是此生最痛的悔恨。
想的少点，坐在阳光里，捧着书本，沐浴在春意盎然里，不止有美的阳光，还有人间烟火里的清朗，更能微笑着做自己喜欢的那个优雅的高贵。
春心荡漾，一年之计在于春，那就从这里开始，与阳光共舞，舞出我人生的最好的姿态。
