生活中为什么会产生那么多的痛苦,是因为思维。过去或者童年的伤痛,依旧保存在记忆中。是谁带你不断回忆过去,是思维。当一个情景可能触发相似的记忆时,思维不断去脑海中寻找这些相似的记忆,令痛苦更加痛苦。同时这份痛苦还不断的塑造着一种你对世界的认知。当你经历了很多痛苦时,你眼睛里看到的是一个令人痛苦的世界,是一个令人恐惧的世界。现在,最令人匪夷所思的是,语言能对人造成很大的伤害,它的作用就像一把刀。当然这是分场景的。一个没有经历很多痛苦的人,他对于别人的评价或者其他的话,就像耳边风,水过无痕。而一个经过很多痛苦的人,这个耳边风就成了一把刀,令人愤怒,然后反击,可能会产生一些矛盾。你真的清楚这个过程吗?我真的经历过这个过程。
当我和别人说话的时候,我会观察别人的语气和表情,当我认为别人是口气不太好或者说话带有谴责的意思的时候,我就会愤怒,我就会想怎么了,我哪里得罪他了吗?到底发生了什么?我想知道原因?我想知道我哪里出了问题。确切的说,真的是我想知道原因吗?我为什么一定要知道原因!确切的说,是我的思维想知道原因。一直以来,我的思维就告诉我,我有问题,当外界发生一点点事情的时候,我的思维受到了威胁,我想,我不断的回忆,我哪里出问题了,当我没找到答案时,我就觉得我被冤枉了,凭什么这么和我说话。我觉得自己受到了无端的谴责和别人的无视,我觉得自己受到了挑战。我愤怒了起来,然后,挑起了一个相似的回应,就是对方也和我相似的感受,两个痛苦的思维相撞,引发了一场矛盾。两个思维创造的形象,都遭受到了威胁。
我之前坚持的想法是找到问题,解决问题,这样大家就能更加和谐的相处。然后我的思维就去寻找问题了。没有创造所谓的和谐,而是创造了矛盾。
问题不能创造和谐。
我清楚的看到了别人的眼神,表情,语气,语言,在我的心里到底有什么作用。我非常的惊讶。它决定了我的感受,我对自己的看法,我的自尊,我的一切。而这一切是怎么发生的,因为我的思维。如果说小时候父母的话对自己有决定性的影响,那我的思维停在了那里,停在了小时候内心受伤的时刻,然后一直没出来。
思维所创造的幻象,笼罩着大部分人。在这个幻象中,重复着相似的模式。痛苦会吸引来痛苦,因为你就生活在痛苦的幻象之中。
我看到自己经常被吸进思维的漩涡中,我活在过去,去到未来,去到想象中的世界。而这些被创造的世界,通常都是痛苦的,我为什么要去呢?因为我被吸进思维的漩涡之中,那里一片黑暗。当意识之光照耀着我的时候,我又重新回到了当下。我正在不断的练习,想要意识之光更长久的突破思维的包围。