跟闺蜜一通畅聊，心情那叫一个美。白天的烦心事都被一阵阵的笑声给冲的远远的，待静下来去想那些糟心事儿的时候，咋又感觉其实也没有当时那么的让人心堵。看来事缓则圆还是有一定道理的。
曾听一位友人说：让我们感到累的，不是生活，往往是生活中人际关系带来的情绪问题。拿一件事儿，进行“切片教研”式儿的分析，掰扯一番还真就是那么回事儿。可事实是谁能真就那般的稳定不翻船？
性子急，暴力式的沟通就是常选用的方式。暴力式地沟通，尽管嘴上说着不生气，但是把情绪挂在脸上。在很多人心里，生气似乎是一种“不正确”的事。很多时候，我们明明很生气，却故意压抑自己的情绪，只是不想给别人留下负面印象。只不过它如果不能及时转变角色，便会呈现另一番景象让人为之动容。
一个不会生气的人是庸人，一个只会生气的人是蠢人，一个能够控制自己情绪、做到少动气的人是聪明人。试问：尘世间聪明之人有几何？
情绪失控的那一瞬间就像是火山爆发，任由情绪发泄，行为失控，给自己和他人带来无法预料的灾难，再后悔都于事无补。这是相当一部分人都经历过的沧桑，当然，其中，有一部分也会在辗转的沟壑中有所顿有所悟。
不管怎样，随着时间的推移，人都会被精力阅历充斥着，慢慢也会明白，不委屈自己、也不随意乱发脾气，而是懂得有方式、有方法地发脾气，才是明智之举。
