前两天颈椎出现了严重的问题，因为颈椎压迫神经出现了右手无力，甚至夹东西也吃力，继而耳鸣，右下肢也有影响。感到问题的严重性后，去医院做了检查，在医生的建议下，先药物治疗，如果效果不明显，两周以后做手术。
咨询了一个朋友，他前两年就是因为腰椎的问题比我还严重，医生建议手术，最后自己通过锻炼（吊单杠）的方法治愈的。所以第一时间，我自己就做了决定，通过锻炼来进行治疗。试了各种方法，感觉带康乐做运动时的一项趴地推球的运动，应该对颈椎效果不错。
于是，从5月29日开始做这项运动，第一天，我给自己定的目标是上午下午各五组。从一组100个到一组130个，经历了一个坚苦的过程。在推到80个的时候，就已经到极限了，需要咬着牙坚持，10个10个地往上加，最后一组的时候做到了130个。第二天，我的目标是每组做150个，做到100个的时候，感觉非常吃力了，那一刻我咬着牙想起了以前的许多事情，我想到了刚生完康乐那种找不到人生方向的感觉，我们全家人努力坚持到现在发现原来一切都在变得越来越好；我想到了在公司的种种紧要关头，如果不是领导在超越极限的情况下咬牙坚持不放松，哪有我们今天优越的工作环境；我想到了在幼儿园生死攸关的那一段时间里，如果不是大家一起咬定牙齿不放松，哪有我们今天的温馨生活。在这种信念的支撑下，我做到了5组/每组150个。而今天是我练习的第三天，上午我轻轻松松地做到了每组200个，连做5组。而我的颈椎已经明显好转，脖子后侧的肿涨感已经基本消失了。经过三天的坚持，在颈椎康复中我已经找到了方向与自信。
世间一切问题，只要方向正确，你所需要做的只是坚持，咬紧牙关坚持。生活中的问题如此，工作中的问题如此，教育孩子的问题也是如此。我们需要不断地通过坚持去挑战自己的人生极限！
加油吧我自己，人生可以尝试，可以犯错，只要你坚持就足够了。
失败十次，我只需要十一次的坚持；失败一百次，我只需要一百零一次的坚持！
