PS：多图，慎点……
自从17年1月份读过李笑来老师的《把时间当做朋友》，后来也看过几篇关于时间管理的文章，跟着专栏学习了不少新概念，知道了注意力>时间>金钱，甚至写了一篇关于番茄工作法的文章，但是只有简单的理论，不具备真实可操作性的内容，无疾而终。
前几天一位战友突然发给我一个海报，是熊猫小课的时间管理课程，秉着兼容并蓄，博采众长的想法，我加入了。
第一天的课程就抓住我的心了，时间管理其实是事件的管理：
以价值为导向，以效率为手段，完成每项待定的任务：
1、遇事先思，最高价值的结果是什么，如何做到，所需时间，然后放到相应的 To do list 里面。（To do list会附在文末）
2、持续行动
（1）开始一件事，难吗？很难！东西放好就开始了吗？说不定还在神游呢，这里也有几个方法可以帮忙：
① 321原则：很简单，摆好姿势，然后默念咒语：“3、2、1，发射！”
类似小孩子的游戏，但是你看孩子们在说完这句咒语后，是不是就在做了呢？
② 捆绑策略：增强自控力，抵住感觉的诱惑，直奔目标。
③ 简化原则：就是在有限的时间内，只做高价值的事
（2）行动中有各种游思，各种困难，如何让行动持续下去呢？
① 分解任务，设立小目标：让感受和自我一直走在一起，持续形成激励感，自然停不下来了。
② “快+早”的正向循环：天下武功，唯快不破，行动的越快，完成的越早，越有动力去完成下一项任务，形成良性循环。
3、高效规划
说到规划，就是对 To do list 的合理利用了，我之前的是时间安排，几点到几点，干什么，列的一清二楚，结果呢？有一项没有做好，其他都乱套了。
那么，所谓的合理利用是什么意思呢？很简单，
除了定点的会议之类，其他待办事项不需要列出具体时间，只需要列出所需时间即可，也就是番茄钟的使用：
番茄钟是用来规划时间，而不是用来安排时间的！
那么，高效的人生就应该是这样的：
说到这里，其实还是一些理论，但已具备了一定的可操作性，实践是检验时间的标准。
所以，还会有关于时间管理的第三弹——双赢
敬请期待！（我也同样期待！）
其实，在学习过程中，每个问题都能找到答案，但是不是一定会相信自己，才是最大的问题。
选择相信自己，所获得的提升，又比相信别人获得的提升高得多。
附：To do list的几个分类
