有穷养,富养,都不如教养!
有一个老奶奶每天中午,都会带着孙子来一家面馆叫两碗牛肉面,吃的时侯老奶奶都把自己碗里的牛肉夹给孙子然后笑着看孙子吃面,后来有次老奶奶没端来之前,提前就把牛肉夹到孙子的碗里,等到吃面时,孙子叫喊着没给自己夹牛肉,奶奶说我已经给你了,可是孙子不干又哭又闹,没办法只好从新买面,当着孙子的面夹给孙子才停止了哭闹有很多的人认为孩子小不懂事等大了就好,等孩子真长大了,大人们又整天对孩子说“你都多大了还不懂事,你都是大人了也应该有责任感了,真叫人不省心…”说这样话的家长们,他们可能没有意识到这其实就是孩子在小的时侯没有形成一种自律的习惯,才导致孩子缺乏责任感,长大后也就不清楚责任感到底应该怎么做?而如何让孩子培养出责任感。
不管是富养、穷养,都不如教养,要想使孩子的将来有责任感,就应当使用科学正确的教育方式。
人的大脑中有一个奖励系统。当你做任何有利于生存、有利于基因延续的事的时候,你的大脑会分泌一种叫做多巴胺的化学物质。多巴胺是大脑对你这个行为的奖励!感受到多巴胺,你就会感觉特别兴奋、刺激和愉悦。大脑是用多巴胺告诉你,下次还要做这样的事。
有了这个奖励系统,哪怕一个动物根本不能理解这么做的重大意义是什么,它纯粹为了追求这个获得奖励的感觉,也会乐于去做这件事。
所以在最底层上,我们做事是为了获得感觉。我们是为了多巴胺。
科学家对人脑的奖励机制有了一个新的认识。想要从一件事上获得满足感,仅仅分泌多巴胺还不行,你还得接受到多巴胺。大脑中有一种接受多巴胺的东西,叫做“多巴胺 D2 受体”。
如果你大脑中的 D2 受体比较多,那么分泌一点点多巴胺你就能感受到,你就容易满足。
可是如果一个人的 D2 比较少的话,那就有两个坏处。第一是他很不容易满足。大脑分泌同样剂量的多巴胺,别人接受到很多,而他只能接受到很少一部分。第二是他的大脑前额叶皮层活动会降低,前额叶皮层负责理性思维 —— 这就是说,如果 D2 减少,他的自控能力将会下降。
如果一个人越来越不容易满足,还越来越管不住自己,这是什么人?这是吸毒成瘾的典型症状。
D2 多的人就是知足常乐的人。她不需要很强烈的刺激,一点点好吃的就容易满足,再多就腻了。她会非常反感毒品。
D2 少的人,对奖励就很不敏感。生活中点点滴滴令人愉快的东西,什么“小确幸”,他都觉得没意思。他很不容易兴奋,可是他又渴望兴奋的感觉……他需要超强的刺激,让大脑分泌更多多巴胺才能接收到足够满足的剂量 —— 也许只有毒品才能让他获得满足感。
因为生存压力增大,一个人的 D2 减少了。因为 D2 减少了,他觉得生活没意思,自控能力又下降,他开始了吸毒。因为他吸毒,他的 D2 又进一步减少……这就构成了一个正反馈过程,越陷越深、越来越不能自拔、越来越不容易满足,这是一个恶性循环。
“ 满足感管理 ”。
有满足感管理意识的人,不让自己轻易满足,讲究适可而止。就算这东西再好吃,也不要吃得满足为止,最好吃到意犹未尽就停下。这么做不是为了保持体形,而是为了让满足感的阈值保持在一个比较低的水平。
因为我们知道,一旦放纵满足感,就可能一次比一次不容易满足。
如此说来,小孩都是怎么被惯坏呢?要什么给什么,想吃什么吃什么,想玩什么玩什么,这样的小孩不见得幸福。因为他的满足感阈值越来越高,他越来越不容易被满足!一个永不满足、永远都在追求各种低层次享受的人,心情怎么可能愉快呢?