原创：杨荷
1 和女儿愉快聊天。我看到了自己可以接纳不完美的女儿。并且告诉她，她很开心有这样的妈妈。
2 和亲人沟通，多了连结，感到平静和愉悦。相互支持。感觉有了力量。
3 和老公进行深度沟通，他说我直接说出我的需要他很舒服。还说就保持这样沟通。他也告诉我出门早点回家，他担心我。我感到温暖。
图片发自简书App
4 老公竟然给我买了七夕礼物，一个漂亮的包包。感到很幸福很开心。
5 和小伙伴聊的很嗨，关于工作思路，感觉得到了支持和关注。和情投意合的小伙伴一聊就是几个小时。
6 小伙伴给了很好的关于他人问我吃素的回答。感叹她愿意花20年去学习家庭治疗的决心。
7 回家路上，感受到了一丝丝夏日的凉风。
8 提前给母亲做了晚餐。准备好了水果。
9 路上看到2个代驾的司机。感觉到他们实现自己的价值感！为他们点赞！
10 和心理咨询师一个朋友沟通，约到后天见。她一直是无条件支持我的一位好朋友。
