2020-03-17，周二，晴
跟营写作80多天了，真的体会到写作是一种修行。这次参加写作，自己最大的收获是修心，修脑，修幸福。
01 写作是一场修心之旅
让一只猴子老老实实原地不动保持5分钟有多难？就跟我能坐下来不胡思乱想开小差一样难！
打磨一颗持久心。从读《写出我心》、《写作是最好的自我投资》，到Peter老师的课程中，出镜率最高的就是修心，修耐心，修专注力。耐心和专注，是长远目标得以实现的保证。道理都很明白，执行总出问题。我已经数不清自己是第多少次被绊倒在耐心这个坎儿上了。好在，好在，好在，这次跟着写了2个多月。其间烦躁过、郁闷过、焦虑过、煎熬过、无奈过、拖延过、抓狂过...几十年了这一关都没闯过去，这一次，借由写作这一关我必须得过。不管怎样，走到现在，每一天都在修炼自己的耐心。
放下一颗完美心。昨天结了新对子，我和四宝妈妈郭坤艳同桌。说实话我真的很佩服她，四个孩子要照顾，还能坚持完成作业。看了她昨天的作业，感悟的是接纳自己的不完美。对于这一点自己也深有感触。今天的作业没能按预定进度完成，下午看了同组徐峰、付秋丽、曹小丫几位伙伴的作业，OMG！！！写的都太好了，一下子我就懵圈了，不知道要怎么下笔了。心想写作差距怎么这么大呢？他们阅读量，输入量好大呀。耽误了很久，才让飘着的心重新落地，我的水平现在就是如此，先做。追求极致和完美，没有错，但是也要清楚地认识到作为初写者，一定要牢记完成比完美更重要。
02 写作是一次次思维力提升
思维是否清晰有逻辑，决定着写作与说话的清晰以及逻辑性。想不明白，自然也表达不明白。而有意思的是，写作又能反向帮助梳理逻辑思维，因为输出的内容变成了有形的文字，它记录下了整个过程，让我们可以按下暂停键，有迹可循地从旁观者的角度去审视和感受话语之间的关系。就像一次次淘米，水会由浑变得越来越清澈。
“等下，你再重新说一下，我没太听明白”，遇到这种尴尬，自己以前没有反思过是不是自己表达出了问题，第一反应是都说这么清楚了，还没听懂...其实就应该运用金字塔原理，自上而下表达、结论先行、先总结后具体的最有效表达方法。
真的是感谢在写作营每天要输出内容，也感谢演讲营每天一段感悟输出的作业。都是先打文字稿，写的时候发现赘言好多，观点和例子要关联，结尾还要扣题升华，300字左右的内容每天都要绞尽脑汁，写好久，真熬人。不过最后在完成大作业的时候，自感写逐字稿就顺畅了很多，这个还是满让我高兴的。再到后来，作为馒头给学员点作业的时候，那种以前自己写稿时似有非无、朦朦胧胧的感觉越来越少，而实际上学员的反馈也说我的点评对他们的讲稿梳理很有帮助，条理清晰了很多。这写变化，离不开每天的写作练习。
03 写作是一把幸福之门的钥匙
写作为什么也能帮助通往幸福呢？在于通过写作可以刻意地让我去用心观察周边的人、事、物，切切实实地感受当下，重新调整频率，从快节奏的繁忙状态回到当下所处的环境，好好跟这一刻在一起。
当你用心体会的时候，眼睛能看到平时注意不到的细节，透过这些细节去感受真实的存在，人也会变得更细腻，跟能善解人意。通过写作让我不用再刻意去发现去感恩，而能比以前更加自然地多留意到那些细枝末节，真正去感恩周遭发生的一切以及遇到的人，让心灵的窗户更明亮。输出源于输入，有了新鲜的观点、增加看问题的角度，就如沙哈尔说过幸福取决于我们选择什么来关注，在拓宽了人生的视野、登上更高的台阶之后，也就不会再计较一些曾经认为重要的鸡毛蒜皮啦。
