在这里，我把学习了薇安《普通人崛起的3大秘诀》的核心内容，跟大家共享。
都是切切实实的干货，能不能逆袭，就看你可不可以持之以恒去行动！
薇安，是一位职场高管，自媒体大V，创办了薇安说。
开始分享前，问下大家：人生的迭代意味什么？
迭代是一种进化！
简而言之，我们的人生要怎样才可以以时俱进的成长，需要我们通过反复地做一件事，不断总结思考。
找到更好的方法，从而实现一次比一次更优的优化，这对我们来说非常重要。
迭代是一种人生态度，也是一种能力。
人生是一个迭代的过程，现在不错，不进步过几年就落后。所以要有归零心态，不断提升能力，保持核心竞争力。
那么如何让自己崛起，保持核心竞争力呢？
1.培养让自己优秀的习惯
你有没这样的经历：每天想让自己花点时间学习、花点时间看书。
但是下班回到家后，刷刷手机，再葛优躺一下，当想起来要去做的事时，又到了睡觉时间。
回想一天下来，忙忙碌碌，却一事无成，或者每天上班都觉得很忙，问自己在忙些什么？有什么收获？
顿时头脑一片空白，都不知一天下来都做了些什么。
还有一些人，白天不忙，但觉得空虚，不知要去做什么。就看看电视，打游戏，逛街度过。
最终一事无成，很焦虑，但又改变不了，这些场景是不是很熟悉？
想要成为一个优秀的人，是不是要把时间投入到对自己最重要最有价值的事上来。
一个会管理时间的人相对一个浪费时间的人，结果是不是截然不同？
那么很多人会问，什么对我来说很重要，很有价值？
从以下三方面来讲，这是个人认为最重要，最值得花时间的地方。
第一个纬度是个人成长
个人成长就是你的能力、知识面、心智的成长。
不断去拓充，提高你的知识面，不断学习，去接受再教育。
如果一个人停止成长，就会变愚蠢，眼光和知识面就跟不上时代发展。
解决问题的能力就会下降。
所以停止成长是件可怕的事，就代表被社会淘汰。
第二个重要方面就是健康的体魄
无论多忙都要在健康上做投资，养成良好的饮食和作息习惯。
坚持锻炼身体，我最喜欢的锻炼方法是骑自行车，可以保持头脑清醒，让自己思考效率最高的方法。
第三个纬度是人脉关系的维系
结识更多的人脉，扩大自己的社交圈，我们的人生幸福与否，和人际关系至关重要。
一个寡居不和人交往的人和一个家庭幸福，朋友众多的人，哪个更容易成功？
走出去，把时间花在对自己重要，有价值的人际关系。
如何才能做到，让自己更优秀呢？
自律很关键，一个高自律的人会更容易获得成功。
要做到自律，就要避免太贪心，太着急。
因为人的精力是有限的，如果你这也想学，那也想学，就好像很多人想着要变优秀，一股脑的报了一堆的课程。
这样你的精力会被过度消耗掉。
不要想着，以前自己还是葛优躺的三个小时，马上用在各位各样的学习上，这样无法做到坚持，只会把自己搞得太累。
与其谈自律，不如用自律来培养习惯。
把习惯培养起来，能做到自律就是自然而然的事情。
因为你已经把它变成生活的一部分，变成到点就会吃饭，不吃饭肚子就会饿这样自然，你还能不优秀吗？
做到自律最关键就是聚焦和培养习惯，聚焦在当前最重要，最需要解决的事上。
养成好的习惯，直到达到自己的要求。
日复一日的循序渐进，持之以恒的进步，比任何一次突变更为有效。
2、成为高情商的人
情商全称为情绪智商，所以高情商不是简简单单的会说话。
做到高情商，首先要了解，审视自我情绪。
能够察觉自我情绪的出现，这是高情商的核心，只有能够认识自己，才能主宰自己。
当你情绪爆发时，低情商的人无法觉察自己在发脾气，而情商高的人会跳出自身，像站在身外的人，观察到自己情绪的出现。
第二点是自我情绪管理
能够让自己遇事不是一昧地乱发脾气，而是能反思，找解决问题的方法。
第三点是自我正向激励
被否定或遇到困难，能够自我激励，鼓励自己走出人生低谷，能够管理好自己，才能去影响别人。
第四点是识别他人情绪
通过别人细微的信号，感知别人的情绪。
能够理解别人，别人才能够理解你。
第五点是影响他人情绪
自己变优秀了，可以自我管理，就造就一个好的能量场，你的正能量就会影响到别人。
3、用见识提升影响力
一个人的见识非常重要，你的环境、经历、视野都会影响你的见识。
见识就是影响力
你懂的东西越多，你对别人的影响就越大。
这个世界永远都是懂的人去影响不懂的人，就好像跟团去旅游，我们要跟着导游，因为导游比我们更熟悉我们来到的这个地方。
见识的另外一个作用就是形成你的价值观和做事方法。
你有见识就会知道怎么做才对，怎么做不对，就不会人云亦云，有自己独立的见解。
如何提高自己的见解？
第一个读书学习
这是让你缩短学习路径的最好办法，是扩大见识的最有效方法。
第二个去经历
如果有机会，一定要出去看看，增加自己的经历，但不是简单的去旅游。
走出去看看更大的世界，不做井底之蛙，走出自己的舒适圈。
第三个去识人
扩大人脉圈，人脉广的人见识肯定不一样。
一位销售员，见到的客户越多，经验就越丰富。
一位医生看的病人越多，医术就越老道。
一位老师教的学生越多，意味教学经验越娴熟。
你见的人越多，你就越懂人性，从别人那里学到更多，获得更多的资源。
三人行必有我师，想增加见识，就去学习、去经历、去识人。
读对书，拜对老师，多识人，你就能大幅度提高见识，成为有独立见解和影响别人的人。
影响力增加，你就能从芸芸众生中脱颖而出，成功崛起。
