人们把更多的时间浪费在了琐碎的脑海图景，随机的回忆，愉悦但是无根据的希望，掠过的半生不熟的印象。

思考：

看小说，看电影，看AI按照喜好给我们推荐的内容，我们的注意力都在一个虚幻的世界中浪费了（当然为了放松为目的除外）。根据以往读到的内容，我们的大脑一旦有闲暇时间就会考虑自己在人际关系中的位置，考虑如何处理人际关系。真正用在建设性思考方面的注意力非常少。

而真正对于我们生活有建设性意义的是思考：创造性的思考和批判性的思考。就批判性的思考而言本质是一种评价。批判这个用词本身就有纠偏和探究的意思，当我们寻找答案的时候以事实为依据（并不是感觉），通过各种问题的设置最终找到答案，并且对当前的行为起到较正的作用。这个思考的过程可以被称为是批判性思考。

感觉和思考：思考是为了解决问题，作出决定，取得理解而进行的有意识的精神过程。感觉除了表达自身以外没有其他目的。

思考：
感觉除了表达自身以外没有其他目的。这句话看起来格外的能够指导生活。
“我觉得，我认为，我很愤怒，内心很沮丧，我很开心......”我们的生活中充满了这种描述，但是细细想来这些用词只是表达了自己的感受，并没有对与解决问题有太多的帮助。反而这些用词在和别人沟通的时候增加了摩擦成本，“看脸色行事”不就是浪费时间的代名词么。

反而，像机器一样没有感觉协作起来是更加高效的。在工作中也会观察到，使用数据，使用各种严谨的逻辑说话的人更具有说服力，而单单使用感觉来沟通就显的有点无力，甚至神经质。

感觉无罪，必要的时候感觉的表达可以作为一种工具来使用，但是这种使用本身需要是理智操作下的使用。