连续几天写了《站在客户角度思考》，思考的多了，今天突然想到一句话，罗马不是一天建成的...
有没有经历过这样的事，我们很忙很忙很忙，忙的没有时间喝水，没有时间上厕所，没有时间吃饭，没有时间锻炼，有一天，当我们把繁重的工作告一段落，终于可以停下来休息一会时，你忽然感觉到有胃疼的毛病了，晚上睡眠质量不高，记忆里上次看电影的时间已经久远到想不起来了，肩酸背痛有时候像针扎一样，忙的是工作，耗的是体能。
如果有一天，当你倒下，你的工作会在1个小时内被人接收，1周之内被人熟悉，1月之内你就会被取代，现在社会的发展就是如此之快，每一年新毕业的年轻人太多太多，你老了，拼不动了，曾经引以为傲的体力与精力架不住岁月的摧残，你逐渐趋于劣势了，年龄上的优势，经验上的成就假如未加入新时代的思维模式，有一天你将被时代抛弃。
健康很重要，这句话人人都明白，但未必人人都能做到，人生是场马拉松，开头在前面，不一定在跑向终点的时候就在前面，开头落后，不一定一直落后，唯独一点我坚信，身体素质好的人，一定可以坚持跑完，成绩是次要，突破自己体能才是最重要的。罗马不是一天建成的，成功也不是一天做到的，没有平时的努力付出，没有坚定的信念，没有准确的方法，上面这些你都有，假如你身体垮了，一切归零。
