节选自《第三眼》诗内容
当你是在头脑的频率的时候，就会有时间限制，在线性思维的状态中，活在过去或者是未来，内在很容易会产生恐惧，信以为真，恐惧其实是个幻象，虽然感受很真实，但是更多是因为时间的限制所带来的，破除恐惧幻像最简单直接的，就是我们要在当下的每一刻，有觉知的生活，因为只有此时此刻才是真实存在的。
只有此时此刻是真实存在的
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