灵芝:我的时间去哪儿了？

我是灵芝，拉丁舞老师一枚，谁说会跳拉丁舞的妞就不能会写一手好文章，原创文章第225篇

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上次去樊登书店参加读书沙龙，有一个环节是把自己一整天的时间分配情况画出来

发现自己有接近2～3个小时是空白的，怎么想也想不出来它去到哪儿了

我想，这2～3小时的时间，就是一种无意识的流失

自从手机成为生活中必不可少的一部分时，它成了我碎片时间的收割机，很多时候甚至是整块时间

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有意识的使用它，是脑袋清晰的，例如说，工作回复，查阅资料

但更多时候，是一种无意识，得着空就要看看，哎呀，有谁给我点赞了呀，刷个朋友圈什么的

这5分钟，那10分钟，白白的宝贵时间就被这样消耗掉了

在此，我想通过这篇文章对自己做一个察觉，把无意识的使用手机这部分升级为有意识，每次打开手机时，就告诉自己:我正在使用手机

当意识被发现，它就有了可以被改进的可能

好的工具，要懂得合理使用它，不然就有可能沦为工具的奴隶而不自知。