每个人仅有的这一次生命，是心灵不断成长的过程。只是，对于心灵的转变，我们长处于混沌状态，不知自己已进入了一个新的人生阶段。这时，我们就需要一个仪式来提醒自己，甚至引导自己的转变。

我有一个朋友A，今年28岁，但他却根本没有感觉到，自己已变成一个男子了他仍感觉自己还是一个没有长大的男孩。那么，他可以借助一个成年的仪式来告诉自己，你已经是一个堂堂的男子汉了。

人生成长仪式的缺乏，乃至其他心灵蜕变意识的缺乏，是现代社会的一个通病，我们研发出的礼仪和程序，但顺带也把很多非常有必要的仪式一并给消灭了。

心灵的成长并非是一个抽象的过程，我们需要一些具体的仪式来呼应心灵成长的节拍。

仪式帮你直面人生

一个绝对隐私的空间，对于任何人的心灵而言，都是非常必要的。不仅父母不能随意侵入儿女的空间，儿女也不能随意侵入父母的空间。西方人很在乎这一点，甚至在孩子很小的时候，就给了孩子一个单独的房间或床了。

这个简单的仪式，即是尊重孩子的独立空间，也是尊重自己的独立空间。

在生活中，我们的人生不断地发生转变，每一次转变我都需要一些仪式来提醒自己。

比如团聚的仪式，春节，端午，中秋；

比如告别的仪式——与恋人分手、葬礼；

比如纪念的仪式——清明、周年祭奠；
……

这些仪式都在提醒我们，我们的人生的确有过一些转变，我们必须直面这些转变。假如逃避这些转变，我们的心灵就会生病。