没有反思的人生不值得过。
一事一日一生
一件事的反思: 透过三个问题:1、要不要做，2、我要的结果是什么，3、下一步行动是什么。
每早对一日的反思，早上问自己要做什么，晚上问自己都做了什么。再做进一步的收集和排程。
日历，的事情必须完成
情境，按周或更长，越早越好，要事优先原则下的青蛙。
第三一生:人生是有导航的，跑道、一万米、两万米...自下而上。
六个问句1、我要做些什么?
2、我要的结果是什么?
3、我的角色和指责?
4、我长期的目标是什么?
5、我理想的蓝图是什么?
6、我为人的宗旨，世界观是什么?
