有六七年没有系统性的运动过了，这两年很多朋友健身叫上我一起，我都说不去不去。躺平的日子过惯了，连健康都想放任。换季降温了，翻出之前的裤子来，才发现水桶腰已经粗得裤子扣不上扣子了。为了满柜子的漂亮衣服，遂决定要减减身上的脂肪。

    这几天再有人叫我去跳操撸铁的时候，我就开始有了回应。也挺感谢那些一直都没有放弃过带上我运动的朋友们，当然也有可能是她们不想一个人太寂寞。

    今天在家打开软件跟着跳完操，突然发现上次的体重数据还停留在一个月之前。是的，我已经很久很久没有称过体重了。之前一直在犹豫要不要买个称，后来想，算了吧，我是要减脂又不是要减重。锻炼到我满意的身材就可以了，体重什么的只是一个参考数据。

    虽然现在拖着这把老骨头开始蹦跶了，但是仍旧不想被太多的东西束缚。说白了，就是虽然思想上勤快了，但是也仅勤快了一点点。另外就是从小到大在减肥这件事儿上还是挺自信的，所以也没有什么压力。加上这些年不喜欢吃零食，所以感觉达到自己想要的身材，应该不是件难事。

    所以，买不买称没有那么必要，我的运动结果只需要看起来瘦就可以了。