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躺着瘦的动作(个人收藏整理)
Kira_唐小安
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躺着瘦的动作(个人收藏整理)
1.勾脚尖绷脚尖——30次
图片发自简书App
2.交替折叠腿——60次
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3.交替摆腿——30次
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4.平常这个动作平躺
图片发自简书App
最后编辑于 :
2020.02.12 16:56:52
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