讲真的，我自己觉得我是没啥资格谈论减肥这件事的，因为我自个也是个胖子～
我长得不高，165cm，但我以前却有着170斤的体重（现在150斤），典型的矮胖丑，真正使我下定决心减肥的是参加一个朋友的婚礼！
好像是印证了那么一句话，人以类聚，物以群分，我身边的朋友没有特别瘦的，我参加婚礼的这个朋友大概是210斤左右，身高170，他结婚那天我记得最清楚的就是司仪问观众们的话：“大家看新郎今天帅不帅，新娘美不美？”然而，下面却鸦雀无声，我可能当时是觉得尴尬吧，就喊了一声“帅～”，这就更尴尬了。
所以从那时候开始，我就下定决心要减肥了，为什么？因为我不想未来我跟我媳妇现在典礼台上时，司仪一问没人回答，同时我也不想像一个肉球似的站在台子上，更不想让我未来的媳妇跟我站在一块觉得难堪，下不来台。还不想跟媳妇拍婚纱照时找不到合适自己的西装！可能我是喜欢要面子吧，但我真的接受不了这样的情况。
于是，今年初，我跟朋友商量好了一起减肥，（没错，就是上边那位～）每天晚上在路上走2个多小时，有快有慢。每天尽可能的少吃一点，慢慢减少自己的饭量，（这可能不科学，但这是我自己经历的。）同时我自己晚上还跟着keep做半个小时的训练。3个月下来我就掉到150了，我朋友在180斤左右，毕竟是一直重复性的动作，所以到了150就到了平台期了，而我也懈怠了（懈怠了3个月左右），现在体重是在150～154之间。
现在还是觉得自己很胖，从这个月开始，我又要开始自己的坚持了，一定要达到自己的目标！理想目标是130斤（因为去脂体重是105斤），希望有志同道合的朋友可以一起坚持，相互勉励！
