。28/100治拖方法-1最简单也最难

拖延症的本质是自我约束能力差，低能量，就是没什么电

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付出不一定有回报，但没有付出一定没有回报。

农事规律-顺应自然。在合适的时候做合适的事

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1.最简单也最难:

选择快乐有意义的事--梦想的力量

快乐优势有意义

专注背后就是做自己喜欢做的事情，简化自己的目标，少就是多，只做喜欢做的事情。

这就是你的选择

如果你无法选择，那就快快地完成你不想做的事，然后去做你喜欢的事。