我还记得有一个朋友给我说过一句话，
无论怎样，永远不要轻易去伤害别人，但如果别人伤害了你，你也没必要强迫自己去假装大度。
如果原谅一个人不是出自于内心，那么对别人来说是欺骗，于自己而言是背叛。
有时候，不报复就是最大的大度，不忘记则是对自己最大的保护。
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是呀，我们总是有时候去假装原谅这个人，但是内心深处却从未原谅那些伤害过我们的人，我还记得当初我拼了命的去原谅自己的前男友，总是给他找借口，那段时间的我痛苦不堪，把自己折磨的遍体鳞伤，差点的抑郁症，还好我是学习心理学的，也有自己的督导老师，每周一次的心理督导，我的人生导师给我指出了我自己的内在旅程情况，让我走出假象的自我欺骗，自我纠结，看清现实，我才深刻的意识到自己内在的声音，它告诉我它原谅不了那个人，那个曾经那样伤害我的人.否定我全部的人，即使给我的生活盼了死刑，把我说的一无是处，甚至更为编出鬼神之说的故事来折磨我，我依旧清晰的记得他对我的折磨让我差点自杀，那段时间我几乎每天晚上都是处于失眠的状态，我依旧清晰记得我受不了他的折磨，真的拿着刀子把自己的手割了一刀口子，那段时间的我思维真的是被逼的走投无路，还好现在已经过去，也是我的导师救了我，在加上自己我的学习和疗愈，更加的明白了，既然原谅不了那就不要逼着自己去原谅他。
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伤口有多深，心里有多疼，永远都只有自己知道。
而且，不轻易原谅一个人，不轻易释怀一件事，也是对自己的一种警醒，一种保护。
生活中很多人过得不好，不是不懂得原谅，反而是太容易原谅别人。
很多事情，不一定非得去报复，既不值得，也没必要。但有些东西就像坚硬的倒刺，插在肉里，长在心上，强制拔出来就是对自己的二次伤害。
人终究得学会往前看，但也没必要假装圣贤，委屈自己去接纳曾经所有的伤害。忘记不了，那就铭记。
无法释怀，那就不要释怀。
我可以不恨你，却永远无法原谅你。
